早上喝两袋酸奶一个酸奶鸡蛋饼的做法半个梨中午晚上不吃会胖嘛

酸奶鸡蛋饼的做法上面可以放一切自己喜欢的水果果仁,为了没关也要自己搭配好哦~我放的切碎的菠萝蜜和芝士~

两勺适量

1. 两个鸡蛋,我到了半瓶慕斯利安加了三勺子面粉,不要加水所以面粉不要太多不要到时调出来太厚了,按我这个差不多自己把控哦~

2. 我做的这款口味是甜的系列,所以加适量白糖或蜂蜜自己把控哦~

3. 一定要用不粘锅~这样不用刷油的~锅子烫了之后小火伺候,倒入面糊在面糊没完全熟之前撒上菠萝蜜(你要放的东西),注意火候和时间这个小饼小干的快不注意的话地底下容易焦哦~

4. 好啦~我喜欢让它中间不完全熟透~这样好好次~

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这款酸奶酸奶鸡蛋饼的做法无油無糖、当然了酸奶里面本身含有少量糖份,吃起来口感松软浓郁的酸奶味,应对不爱主动吃饭的小屁孩超好看图3就知道了,我说我給她拍照她没时间搭理我,光顾着吃!
材料:酸奶100克、鸡蛋一个、面粉45克(普通面粉、小麦粉、蛋糕粉都可以蛋糕粉就是低筋面粉,低筋面粉就是蛋糕粉!)、没有电子称就用汤匙4勺半满的面粉

酸奶酸奶鸡蛋饼的做法的做法  

  1. 将鸡蛋、酸奶、面粉倒在一起用筷子搅拌均匀臸无颗粒状

  2. 不粘锅开小火烧热用汤勺舀一勺面糊倒入锅中

  3. 面糊起泡泡时翻面,两面微微发黄即可
    ?超简单有没有如果你不需要拍照,鈳以直接将面糊一次性倒入锅中煎至面糊起泡泡翻面煎至双面微微发黄,这样成品就是一个大的酸奶酸奶鸡蛋饼的做法啦
    不过小宝宝吃还是建议做小一点,拿起来吃也很方便!

一般10个月大宝宝就可以吃了特别松软,只要有牙了就可以咬咬咬[吧唧R]
小贴士:如果不是不粘鍋刷一点点油,不粘锅就不需要刷油哈!

参照这个菜谱大家做出 6 作品

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