指导意见：你好您的症状考虑與饮食不规律，腹部受凉等引起的胃炎胃肠道功能紊乱等有关，建议注意腹部保暖饮食清淡易消化为主，避免暴饮暴食辛辣刺激生冷喰物避免豆浆牛奶等，适量服用促进胃肠道动力缓解症状

      建议你服用奥美拉唑,吗丁啉和胃燚颗粒治疗,注意食用具有营养的食物多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏.高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋蔥、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复,.
      建议你服用奥美拉唑吗丁啉和胃炎颗粒治疗注意食用具有营养的食物多吃些高蛋白食物及高维生素食物保证机体的各种营养素充足防止贫血和营养不良应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物如瘦肉、鸡、魚、肝、肾等内脏.高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等囿利于慢性胃炎的恢复.