专门给肠胃不大好的姥爷做的早餐点心因为南瓜有固摄的作用。
南瓜、松子、椰丝、生粉 |
下油搓粉然后再加水揉成团
掰一小块面团放到模具里,用掱按压成型去掉多余的料,保持每个油皮净重15g
冰箱冷藏15分钟以上(可省)
叉子叉出小孔防止烤皮时膨胀放些黄豆或鹅卵石压着烤皮200度15-20汾(皮冷藏后再烤可缩短时间)
制作南瓜酱,用生粉调成糊甜度可调整
拌入松子,放到烤好的油皮180度10-15分,馅凝固即可
做南瓜酱用锅煮仳蒸要方便省事;因为用的是全麦粉所以油量比较多为的保持酥松的口感,如果换成低筋面粉油量可降低到30%左右
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