很高兴为你解答根据你的描述，身上腰部的包块没有症状的，常见的是局部的皮下脂肪瘤或者是纤维瘤。这些是属于体表常见的良性肿瘤这些是可以做彩超检查予以确诊，如果是比较大的是可以手术切除治疗嘚。希望我的回答对你有帮助

腰部两侧为椎旁肌肉，如这里腰鼓起来了：一、体育锻炼者肌肉比较发达；二、存在脊柱病变，流注到椎旁肌肉中如果沒感觉可以单纯观察，如发现腰鼓起来了的地方有压痛等就要及时就诊了看有无器质性病变希望能帮到您！

中老年人发生这种情況可以考虑腹壁疝的可能，这是个腰腹部肌肉薄弱腹腔内容物突出有关系的另外还可以见于皮下纤维瘤或者脂肪瘤的可能，建议做患处彩超就可以鉴别了

你可以去医院行双侧肾脏彩超检查一下，就可以明白肾脏有无问题了

你的情况考虑为腰肌劳损的表现它可以出现腰酸，腰痛腰的两侧疼痛，酸麻频繁弯腰后加重疼痛，受凉后加重疼痛的表现我建议你避免受凉和劳累，注意保暖注意休息，适当的活動不要频繁弯腰，不要过力劳动用热水袋热敷一下疼痛部位，口服英太青氯唑沙宗片腰痛宁甲钴胺活血止痛胶囊控制一下祝您早日康复。

腰部两侧比较隆起可能是脂肪等软组织比较多的原因，并不像的疾病的问题这种情况既然没有不适症状，是不需要处理的不放心可以做个彩超看一下，如果是肥胖的问题多运动，适当控制饮食就可以

这种情况有可能是经常长期久坐或者经常干活引起的腰肌發达引起的突起，也有可能是局部异常增生导致的但是肌肉发达的可能性较大。目前的情况还是要检查一下是否对称的必要时检查彩超观察一下，如果是肌肉组织不要紧的不需要治疗。

你说的这种情况应该是腰椎间盘膨出压迫神经，平时要平卧硬板床休息可行热敷，推拿按摩针灸理疗服用活血止痛药物及外贴膏药治疗，避免长时间站立

如果腰部膨出不是太严重，可以保守治疗的这种情况建议尽量平躺，睡硬板床尽量少唑着，不能太劳累

您的症狀現在就是保守治療，還沒有達到手術的程度你要多休息，不要做重活腰部不要過分的前伸，后屈疼得厲害的時候可以用點止疼藥或者貼點止疼的膏藥。

目前没有不适症状鼓起的软组织考虑为腰部肌肉等软组织，不同个体因发育原因鼓起的程度是不一样的。指导建议：建议正规医院的普外科就诊查体并行腰部彩超检查以排除异常，如果通过检查没有异常不用特殊处理。