杞子鹿茸乌鸡汤的做法详细步骤
1. 烏骨鸡刮洗净去毛,去内脏去肥膏。
2. 杞子和鹿茸片用水洗净沥干水分。
3. 姜和红枣用水洗净
4. 生姜去皮,切片
6. 全部材料放入炖盅内。
7. 加适量凉开水盖上炖盅盖,放入锅内隔水炖4小时。
8. 以细盐调味即可饮用。
杞子鹿茸乌鸡汤的做法小贴士
1. 此汤有补益血气、养肝补腎、壮阳祛寒的作用
2. 此汤清甜美味、可壮元阳、补虚损,是身体虚弱人士益强壮汤水
3. 身体虚弱、面色苍白、怠倦怕冷、手脚不温、头暈目眩,或产生精血两亏,和子宫虚冷不育可用此汤作食疗
4. 凡体虚有热,血压高以及感冒未清者,不宜饮
食物相克: 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
杞子鹿茸乌鸡汤的营养分析
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现代医学研究乌鸡内含丰富的黑色素,疍白质B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普...
一般人群均可食用老年人、少年儿童、妇女,特别是产妇食体虚血亏...
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味甘、咸性温。归肝、肾经血肉有情,纯阳生发壮肾阳,补精血强筋骨,托疮毒主治明阳虚衰,阳痿滑精宫冷不孕,遗尿尿频;精血亏损...
适宜体质虚弱者、易疲劳者、腰脊冷痛者、性功能减退者。凡阴虚阳亢...
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