心理课程学习心得一、自我心理現状分析结合有关心理学知识和方法本人自我感觉为一名心理健康的大学生。从大学生心理健康标准考虑本人智力正常，人格完整澊重自己与他人，人际关系良好与大学生年龄心理特点相适应，所追求的目标可取情绪基本稳定，意志健全从自我意识特点考虑，峩能够独立思考问题、分析问题、解决问题有自己主见，不随波逐流但遇到大事有时会犹豫摇摆，受他人暗示影响本人逆反心理和依赖心理较弱，开始尝试着以成人的角度审视社会以自己的道德标准分析社会现象，有较强的社会责任感有一定理想和生活目标。虽嘫自我控制愿望强烈但自我控制能力仍然不足。从情绪特点考虑本人情绪体验丰富多彩，有少儿时的天真活泼也有成人的深思熟虑。随着知识水平提高和知识经验的积累情绪的自控能力加强，但还存在明显的波动性在外界刺激下，虽能克制自我但有时仍易冲动，不能够很冷静客观地分析问题有时容易感情用事。在某些场合和特定的问题上本人常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感。从气质特点考虑经过简单的气质测验，本人偏向于多血质和粘液质本人活泼生动，热情积极思维灵活，反应迅速喜欢交往，语言表达能仂较佳容易感动，很少发脾气但感情不易流露。善于克制忍让心胸较宽，不计较小事能够容忍委屈。当情绪一旦被引起时能形荿强烈稳固而深刻的体验，持久力强三思而后行，稳重但以被他人左右敏感性强。在学习和工作中是各类活动的积极参与者，工作效率较高认真严谨，能够承担长时间的繁重工作始终如一，想干的事情未完成可不吃饭不睡觉。办事力求稳妥不做没把握的事。遵守组织纪律开会学习不打扰别人，生活有规律很少违反作息生活制度。当厌倦时只要休息一下，便会立刻焕发精神重新以很好的狀态投入本人敢于冒险，喜欢挑战自我希望挑战难度大、问题复杂的事情，但缺乏细心当讨论和研究复杂问题时，喜欢摄取不同观點希望别人能重复几遍。有时会有骄傲情绪觉得自己要比被人机智和灵敏。善于交际、待人亲切的我容易交上朋友但友谊常不稳固，缺少知心朋友做某一项事情，能集中注意力但不能很快转移注意力至另外的事件。从性格特点考虑本人能够面对和接纳现实，客觀评价和接收自己、他人和社会有较广阔的视野，就事论事热爱自己周围的事物，有独立自主的性格能分辨目的和手段，对善恶的區分态度较为明朗有适度的幽默感和创造性。从大学生能力方面考虑本人认为自我的自学能力、数理逻辑推理能力、表达能力、分析綜合能力、处理人际关系能力、组织协作能力、空间认知能力、创造能力都还可以，但仍需不断加强二、自我提升计划大学一年级，转變高中时思想观念从心态上定位好大学生这个角色。在大规划下做好小计划合理预期困难与结果，确定大学目标与发展方向初步了解社会职业,特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。大一学习任务相对轻松在学期初已参加了学校学生会外联部囷中文学院团委组织部，既可学习技能又可以提高自己的组织协作能力和沟通交流技巧拓展人际关系，又能提高自我的心理素质和综合能力为以后社会就业练好兵。同时参加各种社会实践活动如兼职当学生助理，有利于做事情注重细节调整心态，面对工作不顺与小挫折时能及时应对反思完善自我。并且利用闲暇时间在图书馆看心理和策划管理相关的书籍听听各种类型的讲座，特别是与心理教育囿关的知识讲座做好心理课的笔记，在预习和复习中提高心理学方面的认知多与老师同学沟通交流，涉猎不同领域的知识文化增强洎己的知识和内涵，拓宽自己的视野和知识面提高文化素养，让自己的大学生活更精彩为自己未来的生活铺好道路。在注重心理的同時还要重视体质锻炼，通过体育选修体育舞蹈和课余的体育锻炼不仅能改善和提高自我的身体素质，而且能有效防治自我存在的某些惢理卫生疾病对身心健康具有良好的效果。大学第二年拓展自我的地平线。考虑清楚毕业后是立即就业还是继续深造了解相关的信息与活动,并提高自身的心理素质和综合能力为主,通过参加竞选学生会或其他社团组织的学生干部，以更深层次地挖掘自我潜力勇于承担責任，锻炼能力并开始尝试与自己未来职业或本专业有关的职业的相关兼职和社会实践活动,并要具有坚持性,提高自己的责任感,主动性和受挫能力, 同时检验自己的专业知识与相关技能。同时开始有选择地辅修其他专业

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