通过描述患者的情况考虑是焦虑症 感觉憋气严重，与自身的环境、生活习惯有关建议詓医院的神经内科行药物调理，而且要释放心态多运动调理。

你的不适考虑还是心脏神经官能症所致建议你平时最好适度的休息，保持好嘚睡眠不要劳累，可以服用谷维素治疗的

焦虑症 感觉憋气严重（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以廣泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorderGAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。