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健身可以让你变得更加帅气。

健身可以让你变得更加自信

健身可以让你变得更加姩轻。

先看这位十分阳光的小哥哥蜜汁十分像吴彦祖。

腹肌胸肌的确不是那么明显但是已经算是合格的肌肉型男了，毕竟普通人不练健美的话有这样的身材已经足以。

再加上感觉有些惊世骇俗的脸这真是天菜的帅哥。

穿插个现男友钢铁直男李现。当时《河神》的熱播让拥有会指路腹肌的李现又一次活跃在人们的视线。

下面是一位180的身高的小奶狗喜欢健身。喜欢自拍所以说健身让人更加自信。

曾经在《一屋赞客》里饰演直男高秦操的袁福福肌肉线条也是十分的明显，洗澡刷牙的一组写真也是性感撩人

朱宦霖：一个介乎明煋和邻家哥哥之间的美男子，喜爱健身也是一名健身教练

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好身材的养成不是一朝一夕的事情好身材的养成也不是看看帅哥就能出来的。

想要练出迷人的腹肌胸肌一方面要努力坚持健身，一方面还要配合饮食

一个暴饮暴食管不住自己嘴的人是永远练不出线条好看的肌肉的。

也许你觉得自己鈈是帅哥、不是鲜肉没有一张好看的脸，但你却可以练一个迷人的身材这是你努力可以获得的。

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