你好根据你描述的情况，可能是由于局部拉伤引起的疼痛肿胀，甚至会出现麻木运动障碍。建议暂时多休息使用活血化瘀的药物治疗，局部热敷按摩会有一定的疗效。

你好你的情况可能是肌腱受损，是由於过度劳累造成的不排除腰椎间盘突出或者是骨质增生压迫神经的可能性，建议检查腰椎ct排除器质性病变平时要注意适当休息，双下肢不要过度负重避免过度弯腰，避免久站久坐睡觉时要睡硬板床，可以口服活血通络消炎止痛的药物治疗。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏引起继发性的骨质增生，导致关节变形当受到异常载荷时，引起关节疼痛活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种

从膝盖内侧牵扯到大腿疼走路多会疼，蹲下和起立会疼

据上所述生活中多见于肌肉劳损或是腰突，增生及腰肌劳损坐骨神经疼痛等出现如上反应不适表现現象。生活中注意休息避免劳累饮食清淡加强营养，增加抵抗力可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸理疗辅助必要时微創手术处理治疗。

你好根据你的描述，骨刺一般是由于骨质增生等原因引起的建议注意休息，减少站立及行走的时間避免劳累，注意保暖避免受凉，可以多吃含钙高的食物比如牛奶，蛋类等可以给予疼痛部位热敷，艾灸等

患者你好，根据你的病情描述建议患者多注意休息，可以使用臭氧玻璃酸纳治疗

骨刺是骨骼的慢性退行性改变可以压迫神经导致上述的症状，如果骨刺较为症状较为明显的还需要进行手术治疗。轻度的可以睡硬板床休息中医牵引、理疗、针灸等治疗。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏引起继发性的骨质增生，导致关节变形当受到异常载荷时，引起关节疼痛活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种