小腿肚子筋疼这种情况我们在生活中想要治疗它就需要检查它的发病原因因为这种疾病可能是因为风湿病引起的，也有可能是因为缺钙导致的所以患者应该要去医院檢查一下身体。当你们检查出来是因为去缺钙你们可以在生活中多吃一些猪骨汤，或者食用一些补钙的药物

多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗推拿等物理治疗。可能是风湿或类风湿也可能是腰椎引起的坐骨神经痛等 建议你先到医院拍片检查一下腰椎看是否有增生。

考虑可能與缺钙和劳累有关系的 建议注意休息。适当补充钙建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉多喝牛奶试试。还需要注意防止受寒注意保温保暖，晚上用暖手器热水袋热敷注意这些一般都能好转的。

1腿伸直会疼痛,腿弯曲大于90度以上也会疼痛，极有可能是伤箌韧带了建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下伤的程度，韧带伤了后很容易导致关节不稳定关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎到时候治疗起来就比较麻烦了。

2建议你静养一个月，别搞剧烈运动踢球更加不能搞了，好了之后可以继续踢球

3，可以搞点中药外敷加内服，对改善疼痛都有很好的效果晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处加速那的血液循环，这些嘟是对你有帮助的

关于这篇文章介绍的小腿肚子筋疼的原因及治疗方法，希望患者可以采用文章介绍的方法去治疗疾病小腿肚子筋疼對于患者的生活作息以及工作造成比较大的影响，所以我们建议患者在生活中应该要多运动以及多吃一些蔬菜等