1. 面粉加酵母拌均匀加水揉

2. 揉好醒面中（切记，要揉到面光  手光  盆干净）

3. 醒发两倍大时加入切好的蒲公英和少许盐

4. 揉光放温暖的地方 再次等待醒发

5. 揉恏切成一个一个的小面集子，揉成一个一个小馒头我是不想让馒头太规矩了，给它整点造型?  再次醒馒头大概15分钟，用手碰馒头有蓬松柔软的感觉似乎里面是控的。此时可以上锅水开25分钟。

6. OK. 喷香 蓬松 柔软 漂亮 带着蒲公英味道的馒头出锅啦！嘿嘿想不想来一个尝嘗，带着浓浓人情味的哦！

7. 配上蒲公英图片免得大家认错

温馨提示：蒲公英 性寒，味甘、微苦归肝胃经。

,清热解毒消肿散结：主治熱毒疮痈。

热毒疮疡乳痈肿痛，疔毒内攻

c.肺痈咳吐脓血，肠痈腹痛发热

2,利湿:可治热淋涩痛，及湿热发黄

蒲公英主治:治急性乳腺炎，淋巴腺炎瘰疠，疔毒疮肿急性结膜炎，感冒发热急性扁桃体炎，急性

支气管炎、胃炎肝炎，胆囊炎尿路感染。