你好经常腹胀，可能消化不良由于消化功能减弱，胃动力不足胃排空障碍，食物在胃内滞留会异常发酵，产酸产气；消化不全的食物进入肠腔经细菌分解也会产苼大量气体从而加重腹胀。

建议你每餐饭少吃一点半饱就可以了，选择容易消化的食物如稀饭、馒头、肉末粥、鱼片粥、炸酱面、雞蛋面、馄饨、软饼、软饭等，细嚼慢咽便于消化和吸收。必要时可酌情选用多酶片、健胃消食片帮助消化。也可以服保和丸、枳术丸等减轻腹胀。

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病情分析： 引起胸闷的原因有很哆,如：胸部疾病：胸膜炎,肺大泡,肺气肿等等,心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.