玉竹的功效与作用及禁忌 玉竹食疗
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玉竹的功效与作用及禁忌 玉竹食疗
　　玉竹又叫做地管子，尾参，铃铛菜。生林下或山野阴坡，海拔500-3000米。欧亚大陆温带地区广泛分布。玉竹是滋阴养气的补血之品。那么玉竹的功效和左右都有哪些?今天土巴兔小编就整理了一些有关玉竹的功效与作用的有关知识，和大家一起分享。　　玉竹的功效：　　甘，微寒。养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。　　玉竹的药理作用　　1.玉竹对心脏的作用　　玉竹可使心搏动迅速增强，大剂量则使心跳减弱甚至停止.;对垂体后叶素所致的兔急性心肌缺血有一定的保护作用。　　2.玉竹对血压作用　　可使使血压缓慢上升，较大剂量时可使其血压暂时下降。　　3.玉竹对血糖影响　　可使血糖升高.口服玉竹浸膏，&对高血糖有显著的抑制作用。　　4.玉竹对血管作用　　可使血管灌流量显著减少。对血管有扩张作用。　　5.玉竹对斑块影响　　玉竹注射液对高甘油三酯血症有一定的治疗作用。对动物动脉粥样硬化斑块玉竹的形成(肉眼观察)有一定的缓解作用。　　6.玉竹对功能影响　　玉竹可能是一种以增强体液免疫及吞噬功能为主的免疫增强剂。　　7.玉竹对平滑肌作用　　20%玉竹煎剂可使小鼠离体肠管先兴奋后抑制。对小鼠离体子宫仅有缓和的刺激作用。　　玉竹的禁忌　　玉竹适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。不宜脾虚便溏者、痰湿内蕴者。中寒腹泻，胃部胀满，不喜饮水，痰多，苔厚腻等湿痰盛者忌食。　　玉竹是食疗食谱　　1.玉竹蒲黄汤　　原料：鲜玉竹500&克，蜂蜜50&克，生蒲黄6&克，白糖10&克，香油6&克，香精1&滴，淀粉少许。　　做法：把鲜玉竹去须根洗净，切成3&厘米长的段。炒锅放火上，放入香油、白糖炒成黄色，加适量开水，并将蜂蜜和蒲黄加入，再放人玉竹段，烧沸后用小火焖烂，捞出玉竹段。锅内汁加一滴香精，用少许淀粉勾芡，浇在玉竹段上即成。　　功效：清润肺胃。&玉竹性昧甘平，有滋阴润肺、养胃生津等功效，对于咽喉疼痛、口舌干燥、口腔溃疡等病症，有很好的治疗作用。&蒲黄有活血散瘀、止痛等功效，对口腔溃疡也很有效。　　2.沙参玉竹蒸鸭　　原料：老鸭一只，玉竹50g，北沙参50g，姜、花椒、黄酒、盐适量。　　做法：将老鸭宰杀去毛，去内脏，玉竹及北沙参拣净杂质，洗净备用。将老鸭、玉竹、北沙参同放入煲内，加清水、姜、花椒、黄酒、盐适量，用小火炖二小时即可。　　功效：鸭肉香、味鲜美，微苦。滋阴清热、润肠通便，适用于虚劳骨蒸，肺热久咳及大便燥结者。　　3.玉竹人参鸡　　原料：鸡腿1只，玉竹8克，人参片4克　　做法：鸡腿剁大块，洗净。玉竹以清水快速冲净，和鸡块、人参片一道放进炖锅内，加调味料和4碗水，并以保鲜膜覆盖住锅口。隔水蒸(或以电锅蒸)约30分钟，待鸡肉熟透即可食用　　功效：补中益气、润泽心肺、延缓衰老、缓和情绪、抑制血糖、调节血压，久服去面部黑斑。最适宜工作压力大、个性紧张敏感者。　　以上内容就是土巴兔小编今天和大家分享的玉竹的功效和作用的主要内容了，更多有关玉竹的功效与作用的资讯文章，请继续关注土巴兔装修网。&&
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作为大家熟悉的一种材，现在很多人都会对玉竹比较的熟悉，我们可以通过服用玉竹来起到治病效果，这样会帮助我们促进健康，特别可以帮助我们有效的的治疗多种疾病，所以在平时不少人都对玉竹比较熟悉，那么具体玉竹的以及人群有哪些，一起看看吧。玉竹作为大家熟悉的一种中药材，是很多人都会选择服用的，我们可以通过服用玉竹来治病，但是玉竹也存在一定的禁忌人群，首先如果是有痰湿气滞问题的人群，那么就不要吃玉竹了，否则会让痰湿气滞问题变得更严重;湿热气滞的人群不能服用玉竹;有风寒咳嗽或者说存在脾虚导致大便溏泄的人不能服用玉竹;有痰热咳嗽的人群在服用玉竹的时候一定要尽可能谨慎一些，另外，身体虚弱的人一定不要服用玉竹，服用过后不但达不到滋补效果，还会让我们健康受到影响，这是大家服用玉竹要小心的一个情况。同时我们还要小心，对玉竹来说，这是比较适合有胃痛、干咳咽喉痛、头晕、虚热烦躁和三高的人群来吃的，尤其是那些比较差、免疫力不好、有燥热和不振以及肥胖的人群来吃，大家完全可以吃玉竹来促进健康，帮助我们预防很多疾病产生，当然，如果你有或者粗糙问题，吃一些玉竹可以帮助你改善皮肤的状况，起到和护肤的效果。所以，如果你是这几类人群当中的一员，可以尝试吃一些玉竹来改变自身的状况。这类人群对玉竹都是很适合的，是大家养生的时候不能错过的。吃玉竹是有助于我们健康的，大家可以通过玉竹来预防疾病产生，不过我们也应该对玉竹有所了解才行，上面介绍了玉竹的宜忌人群，我们合理吃玉竹才会更健康，上面介绍的宜忌人群我们应该有所了解，这样才会让给我们更健康。
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273589人看过【哪些人不宜食用玉竹】_什么人不适合玉竹_玉竹的禁忌人群_玉竹的副作用- 大众养生网
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哪些人不宜食用玉竹？玉竹的副作用有哪些?
说到是大家比较熟悉，而且很多人都喜欢吃的一种食物，它虽然营养价值丰富但是并不是所有的人都适合食用，否则会对身体带来一定的伤害，那么哪些人不适合吃玉竹呢，下面一起看一下吧。副作用玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，故久服不伤脾胃。 无副作用。禁忌人群痰湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服玉竹。上面就是对哪些人不适合吃玉竹的介绍，希望大家能够根据自己的身体情况去挑选适合自己的食物，另外想要身体健康我们平时也要你饮食的多样化和多进行运动锻炼。
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微信扫一扫玉竹的食用禁忌
饮食的禁忌在中国都被十分的重视，关于玉竹的食用禁忌大家知道多少呢？下面我们来看看玉竹的食用禁忌吧！
由于玉竹的功效很多，很多人都可以吃玉竹，但是有些情况下是不能吃够玉竹的。胃有痰湿气滞的人不能够吃玉竹。
另外，因为玉竹比较补，因此一次性不可以食用太多，如果需要大量服用的，最好问过医生再食用。
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吃玉竹有什么好处 玉竹的食用禁忌
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玉竹的最佳吃法是--玉竹可以泡水喝。或者玉竹炖排骨、鸭子，都是比较滋补，而且不燥火的。玉竹还可以与其它药材配合食用。以发挥各种药材的协同作用。其中泡茶泡水以及煲汤煲粥吃的做法在日常生活中比较常见，也比较受老百姓的欢迎。正确食用玉竹很重要，吃时应注意：玉竹阴虚有热宜生用，热不甚者宜制用。肺中燥热阴液不足，干咳少痰，口燥咽干者，可与沙参、麦冬、桑叶等相配。热病后期，损伤胃阴，症见饥不欲食，口舌干燥者可与沙参、麦冬、甘草等同施。凡内热水渴不止者，可与天花粉、山药、生地黄等同用，以滋阴清热生津止渴。玉竹是一种百合科植物的干燥根茎。有滋阴润肺、生津养胃的功效，作为一种养生食，同时也是一种在疾病治疗以及养生保健上的良好中药材，具有非常之多的功效作用，可以单独食用也可以配伍食用
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