红菜椒炒腐竹的做法大全怎么做好吃

点击联系发帖人 时间：2018-05-20 16:22

菜椒炒腐竹的做法大全

虾的营养价值较高我国海域宽廣、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾海虾是口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有菜中之“甘草”的美称不管何种虾，都含有丰富的蛋白质营养价值很高，其肉质和鱼一样松软易消化，但又无腥味和骨刺同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海蝦还富含碘质对人类的健康极有裨益。根据科学的分虾可食部分蛋白质占16～20％左右。

香辣酱香海虾的做法步骤

加入适量清水蚝油，辣椒一起焖煮，至虾尾完全弯曲

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“菜倒不难做,难的是拍照和编辑婲了我好长时间,我家的口味都偏向于清淡,菜系也是清淡为主,但要开胃,又要鲜,嗯!以为简单其实要求挺高的”

菜谱材料洗干净,猪肉剁碎,腐竹泡沝,蔬菜切好

猪肉撒点盐,酱油,鸡粉和油腌拌好

热锅下油,放一勺豆瓣酱和姜蒜一起炒香,油变微红

放入腐竹先炒,因为腐竹比较没味,这样先炒一下會比较入味,大约炒一分钟起入盘子放

锅内放油倒入肉碎炒,一定要炒熟透,这样味道会更香

倒入红黄菜椒一起翻炒半分钟

色香味俱全,有没有想馬上动筷子

选择肉碎是为了肉汁味能更好的入到菜里面,这道菜主要是吃到蔬菜的鲜香和腐竹的美味,所以我选了肉碎炒,因为肉有腌过,又放了豆瓣酱和酱油,所以盐要少点放,怕太咸了,各位自己随口味自己放

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