睡觉手臂举过头顶顶，一会就，累痛的不行，怎么办

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点击联系发帖人 时间：2018-05-20 12:20

睡觉手臂举过头顶

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刚躺下的时时候胳膊还在身体两側的,每次醒来的时候胳膊就举到头顶去了.弄得每天都睡不好,还肩周痛,我以为自己得了肩周炎了呢.... 刚躺下的时时候胳膊还在身体两侧的,每次醒来的时候胳膊就举到头顶去了.弄得每天都睡不好,还肩周痛,我以为自己得了肩周炎了呢.

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夜间不洎觉的将手臂抬上去了总保持一个姿势，该放松的肌肉持续紧张肯定会痛的。

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手举过头顶，血液循环不流畅大脑缺氧，用以引起打鼾和头痛建议改变睡姿

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