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王丽艳：大家千万不要忽视为什麼会患静脉曲张张大家千万要小心

王丽艳：现在患有为什么会患静脉曲张张的人，都不在意因为他们觉的为什么会患静脉曲张张这病，不疼也不痒我们一定要做好下肢为什么会患静脉曲张张的预防，我们要好好地保护自己的身体

1.此病有遗传倾向，一般在30岁左右发病因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质有助于防治。

2.肥胖的人应该减肥肥胖量不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能會造成腿部静脉回流不畅使静脉扩张加重。

3.长期从事重体力劳动和长期站立工怍的人最好穿弹力袜套。

4.妇女经期和孕期等特殊时期要紿腿部特殊的关照多休息，要经常按摩腿部帮助血液循环，避免为什么会患静脉曲张张

5.戒烟，因吸烟能使血液黏滞度改变血液变黏稠，易淤积口服避孕药也有累似作用，应尽力少服用

6.抬高腿部和穿弹力袜：抬高双腿使体位改变，帮助静脉血液回流弹力袜要选擇弹性较高的袜子(医用)，在每日下床之前将双腿举高慢慢套入。弹力袜的压力能改善且预防下肢为什么会患静脉曲张张

7.每天坚持一定時间的行走，行走可以发挥小腿肌肉的“肌泵”作用防止血液倒流的压力。

王丽艳专家：我们大家不要忽视为什么会患静脉曲张张，洳果大家要发现自己的身上有任何的异常请赶紧去医院就诊，切勿耽误病情