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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

病情分析： 少白头可以是多種因素引起的．比如遗传，营养精神因素等等，首先请判定这个引起少白头的原因然后针对性的处理．保持乐观开朗的情绪．注意锻煉身体，劳逸结合．
意见建议：多吃一些含维生素Ｂ１Ｂ２，Ｂ６以及含铜铁等微量元素多的食物．如各种粗粮，豆类动物肝脏，嫼芝麻核桃，黑枣黑木耳，海带菠菜，西红柿等不要挑食和偏食．经常用双手指揉搓头皮．也可用梳子每天梳头皮，也可起到与按摩头皮同样的功效．如白发是由于其它疾病引起的应积极医治有关的疾病

病情分析：可以缓解失眠起鈈到治疗白发的作用:柏壳装枕，源于它的芳香气体具有清热解毒、燥湿杀虫的作用据测试，其主要成分为菘萜、柠檬萜这些天然物质鈈仅能杀灭细菌、病毒，净化空气而且对人具有松弛精神、稳定情绪的作用。因此它对于轻度失眠不失为较好的行为疗法
意见建议：頭发容易变白者往往肝肾、气血不足，像芝麻、黑豆、黑枣、黑米、黑木耳等黑色食品能补肝肾益气血，且含丰富是蛋白质及头发生长所需要的微量元素所以对治疗白发很有用、

指导意见：侧柏叶和侧柏炭是同一植物,侧柏叶主要功效是凉血,侧柏炭为止血

指导意见：您所說的柏壳枕头并不能治白发的，白头发多半是因为肝血不足肾气虚弱。建议您平常注意精神愉快不要忧虑紧张，要劳逸结合保证休息时间和质量，而且调整饮食结构防止偏食，多吃豆类和蔬菜菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品另外也可以吃中藥首乌片， 葡萄糖酸锌维生素B，胱氨酸试试

指导意见：作用不大，防止头发变白：1、在现代社会环境中既要会工作会学习，也要会調节会娱乐劳逸结合，力求保持心情舒畅避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要2、坚持体育锻炼，增强体质3、讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鮮蔬菜和水果等。4、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展