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亲,是不要担心的哟是可以喝点的呦,只要宝妈不是喝的特别多就是没事的呦现在的宝妈就是要好好的休息的,是要多吃点有营养食物的
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孕晚期當然能喝老鸽绿豆汤,孕晚期可以说胎儿已经发育成熟不管孕妇吃什么食品都不会影响胎儿发育。 老鸽绿豆汤具有清热解毒、养心安神、养血补血的多重作用所以孕晚期完全能够多喝老鸽绿豆汤。
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洗净蒲公英、瘦肉、乳鸽
飞水:沝开后放入乳鸽瘦肉,两到三分钟后捞起冲水把表面杂质冲洗干净。
浸泡绿豆把浮起的坏的剔除,再用水清洗一遍
最后把准备好的材料全部放入大火煮一个小时再转为小火30-40分钟即可。
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用
主要材料:鸽子1只、绿豆250克、辅料:陈皮5克、蜜枣2颗、食盐3克、水适量
1.称好绿豆再准备一些陈皮与蜜枣
2.先把绿豆清洗干净,然后浸泡1小时
3.接着把陈皮与蜜枣也清洗一下放入砂锅内
4.把鸽子处理干净后,放入汤锅中焯烫去血沫
5.然后吧鸽子放入浸泡了1小时的绿豆陈皮水中
6.大火煲开10分钟后转小火煲
7.当煲了1小時后,再次把火开大此时可以非常方便地把绿豆皮捞出丢弃不要,跟着继续煲1小时
8.此时汤鲜味美已经可以喝喽,如果不喜欢喝不放盐嘚汤可以放入食盐调味,不过在老广东的家里,煲这样的老火汤是很少放盐的更不会放味精与鸡精之类的东东哦
9.盛入碗中,可以开喝了
主要材料:鸽肉1只、绿豆60克、莲子50克、调料:食盐1小勺、姜2片、枸杞20粒
1.准备好所用食材;将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里倒入適量的清水
2.煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫;盖上盖子,调小火煲50分钟
3.50分钟后打开盖了放入泡洗净的枸杞;再煮5分钟,撒入盐即可
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