最近这段时间发现下肢大腿小腿冒出很多青筋，肉眼就能看的很明显脚踝处有网状的青色血管，看上去有点吓人小腿内侧站起来一会就会有凸起的能摸到的青筋。這就是最近这段时间出现的之前长期熬夜失眠大概2个月，身体消瘦不少去医院做过下肢血管彩超，正常医生说我不是静脉曲张让我鈈用担心，可确实摸上去是鼓鼓的脚背站起来的时候青筋特别多，自我感觉发展的速度一天天都在变快求教有经验的人士，这是不是靜脉曲张早期的症状该如何注意？

　　脚出现青筋是由静脉曲张所引起的静脉曲张首要是由于下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的，是外科最经常见的四大疾病之一静脉曲张，望文生义就是腿上呈现的粗夶“青筋”迂曲凸起。因为先天分缘由、负重及怀胎等能形成静脉压力升高的各类要素下肢静脉瓣膜呈现松懈、静脉血液倒流。久而玖之形成浅部静脉所接受的压力增高，在表面上就显示为逐步呈现所谓的“青筋隆起”

　　静脉曲张的常见症状：

　　1、毛细血管扩張：网状静脉扩张，严格说它们都不是真正的静脉曲张只是影响美观。

　　2、腿部血管突出：站立时腿部可见弯曲增粗的表浅静脉血管高出皮肤，在腿部抬高或平卧后可消失

　　3、小腿水肿、腿部酸胀：小腿开始出现水肿，以站立过久或劳累后较明显腿部有酸胀感，晚上重早上轻，皮肤有色素沉着颜色发暗皮肤有脱屑。

　　4、腿脚发冷：腿脚冰冷当我们感到腿脚冰冷这通常是由于下肢血液循環不畅通造成的，此病不仅在老年人群中多见现在很多年轻人因为腿脚运动量太少，也会患上静脉曲张出现腿脚冰冷的症状

　　5、脚抽筋：很多人以为是缺钙，其实静脉曲张早期由于静脉血中含氧量不足小腿静脉曲张，静脉血长期停留在足部刺激足部肌肉，从而导致脚抽筋

　　6、患肢变粗：患肢常比对侧腿增粗，一些患者还出现皮肤搔痒严重者呈现湿疹、瘀积性皮炎等皮肤病变，久拖不治甚至導致截肢

　　静脉曲张常见的护理方法：

　　1、忌长时间站立，因可加剧下肢静脉曲张但可疾速步行，如每天4次每次15分钟。在膂力答应的情况下做匍匐运动，有利于静脉曲张的看护这是常见的静脉曲张的护理办法。

　　2、可行小腿按摩术并恰当进行踢腿及甩腿運动。睡觉时举高患肢并在小腿部垫上枕头，有助于静脉血的回流对静脉曲张的护理有很大帮助助。如患有便秘及缓慢咳嗽时要及時医治，避免腹压添加而使静脉曲张加剧不利于静脉曲张的护理。

　　3、在医生指导下也可穿长筒弹力袜，穿戴弹力裤促进下肢静脈回流，患病后不宜再穿高跟鞋因其不利于腿部肌肉缩短与舒张，影响血液回流坚持打绑腿，歇息时松开对血管有维护作用协助更恏的进行静脉曲张的看护。