2. 抄水 入锅炒 放多多的水煮烂
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黑椒和牛肉很般配的一个组合,西餐里常用不过,粤菜很善于吸收利用这些外来食材利用自己的烹调方法,中外结合创造出适合自己口味的美味佳肴。西冷牛肉含一定肥油由于是牛外脊,在肉的外延带一圈呈白色的肉筋而且肉质里面含有适量的脂肪,口感要比里脊肉好很喜欢那种质感。用嫼椒汁甜椒和洋葱炒西冷牛肉,味道口感都相当不错,现在很多粤菜馆都有类似的菜出品
锅烧热,加入橄榄油将牛肉片下锅两面快速煎一下出锅待用。
锅里再加入橄榄油烧热下黑椒汁炒一会儿。
将洋葱、甜椒入锅加入适量的黑椒碎,鹽生抽调好味炒至八成熟。
将牛肉入锅翻炒均匀就可以出锅了。
1、煎牛肉的时候火要够大时间不要太长一分钟足够了。 2、牛肉再下鍋的时候炒匀就可以出锅了。
一款百搭牛肉菜谱简易好做又恏吃
玉米淀粉、生抽、油、郫县豆瓣酱、糖、番茄酱、生姜、大蒜 |
1.牛里脊切成一厘米宽、厚度的长条。
一个碗里放10克玉米淀粉倒入30克生抽拌匀,可加入少许水抓匀让肉充分吸收水分,再加少许色拉油腌制半小时
2.锅入少许油,放入生姜3片、大蒜2个爆香加一点郫县豆瓣酱番茄沙司(或烧烤酱、我放了黑胡椒酱)、20克生抽、5-10克糖、黑胡椒碎少许、再加入50克水搅匀小火收汁,过滤掉渣留下汁水。(可多做点下次不用再做,装瓶可保存半月)
3.入油,倒入腌制好的牛肉、磨些黑胡椒碎煎至上色再翻面上色后倒入2??酱汁翻炒均匀入味即可。
这个方子用猪里脊做也同样好吃黑胡椒碎必不可少。百搭菜可与青红椒炒、可做汉堡馅、也可做卷饼吃,這次是下完面条放的配菜牛肉炒好后关火放入生菜翻炒,酱汁吸附在生菜味更美了
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