原标题：肩周炎疼痛的部位图片朂快的治疗方法有效改善疼痛，不反复

正解：两者都容易患上肩周炎疼痛的部位图片虽然两人的状态一个放松一个紧张，但他俩有一點相同：手肘都悬空没有放在椅子扶手上。这种情况下胳膊的一部分重量由桌面承担，但更大一部分重量是由颈肩部肌肉通过肩关节承担的因此就容易导致肩周炎疼痛的部位图片。

说到这里不少人又要质疑了说大家平时用电脑手肘都是悬空的啊，没错所以久坐办公的人，都容易得肩周炎疼痛的部位图片！！！怎么你不信？来做个小小测试请大家在上网时候右手握着鼠标，左手摸一下图中位置看该处的肌肉是不是处于紧绷状态。

长时间使用电脑使得肩颈的肌肉都处于收缩的状态，时间长了就会出现肿胀、渗出、酸痛等问题肩颈部位肿胀渗出多了，渗出物就会干结钙化局部就有了压痛点，这就是我们今天要说的“肩周炎疼痛的部位图片”了

△预防篇——调整用电脑姿势

少玩电脑，不要久坐是预防肩周炎疼痛的部位图片的最佳方式但很多人靠电脑工作，是没法避免的那么离不开电脑怎么办呢？做到两点：

②肘角倚靠在电脑椅扶手上

确保电脑桌有键盘鼠标托、电脑椅的扶手跟电脑桌的键盘托等高。日常办公尽量让胳膊肘放在桌面上让颈肩部肌群放松。同时尽量不要长时间保持一个姿势要适当休息，拉伸下筋骨

△治疗篇——喝乌蛇桃仁茶

取乌梢蛇10g、桃仁5g、木瓜5g、蒲公英8g、桂圆5g、薏苡仁10g，水煎约40分钟，滤水饮用每天喝2~3次，6种食材搭配不仅增强了药效，也提高了口感喝一喝僦可轻松摆脱肩周炎疼痛的部位图片。

乌蛇桃仁茶一方来自医书《本草经》是治疗风湿骨病、腰腿酸痛以及腰椎间盘突出等疾病的良方。乌梢蛇有祛风湿、通经络的功效；薏苡仁、桃仁和药用木瓜都是除筋骨邪气、祛湿治痹的常用中药；桂圆补血理气疏通气血，缓解疼痛；蒲公英解毒、消炎、清热也是治疗肩周炎疼痛的部位图片的常用药。

6种材料搭配对缓解肩周炎疼痛的部位图片效果好，同时也可鼡于风湿顽痹麻木拘挛，中风口眼歪斜半身不遂，抽搐痉挛破伤风，麻风疥癣瘰疬恶疮。