之道网导读：杜仲降血压吗很哆人都知道杜仲是补肾的，但也有人说高血压患者吃杜仲有疗效，这是真的吗杜仲降血压吗？杜仲怎么吃降血压呢下面小编为你揭秘答案。

祖国医学认为杜仲性温、味甘、微辛。入肝肾二经其功能是补肝肾、强筋骨、、安胎。在日常医疗中杜仲被中医大夫作为┅种滋补、强壮、止痛剂使用。远在2000多年前在我国第一部药书《神农本草经》中就记载了杜仲皮的药效，主治“腰膝痛补中、益精气、坚筋骨、强志，除阴下湿痒、余沥久服，轻身耐老”并列为本草上品。

杜仲茶含有降压药用成分——β-D-葡萄糖甙而茶水溶液中的苼物碱、桃叶珊瑚甙、绿原酸均有不同程度降压作用。

值得强调指出：杜仲对血压的“双向调节”作用是任何化学药物所无法比拟的据此，美籍华人、着名学者、美国哈佛大学胡秀英教授在20世纪80年代归国讲学时曾将“人参、杜仲”并列为，并将杜仲誉为“世界最高质量的天然降压药。”

我国的药理实验证实杜仲皮的提取物、水煎剂、酊剂，对猫、狗等动物有降压作用杜仲叶也有同样作用，但杜仲葉用量为皮的两倍且水煎剂比纯提取物效果要好。另据临床应用表明杜仲皮酊剂、杜仲叶片剂治疗高血压有效率在80％以上。

研究发现杜仲中所含的绿原酸是杜仲调节血压、消炎、修复损伤的最主要有效成分。建议高血压患者可以把杜仲作为辅助治疗、调理高血压的一劑单方服用的方法很简单，用杜仲叶煮水或者和一起泡茶、煮粥都可以。由于个体差异大具体剂量和频次要自行尝试调整。

杜仲食療时可磨成粉、煎茶、煲汤杜仲性温，因此任何体质的人都可食用不过需注意控制用量，避免食用过量产生热邪损伤身体精气一般杜仲粉或杜仲茶一次使用5g即可，煲汤10-15g

怎么选杜仲？以皮厚而大、糙皮刮净、外面黄棕色、内面黑褐色而光折断时白丝多者为佳。皮薄、折断时响声清脆、断面丝少或皮厚带粗皮者为次优质杜仲磨成粉呈深灰棕色。

降压应选用盐炒杜仲比生杜仲降压效果好。但者慎用使用杜仲降血压以泡茶为佳。将5～10克杜仲茶浸泡在一杯（350毫升）沸水中至少十分钟后饮用（浓淡依个人口味调整）可连续浸泡，亦可煮服每天早、午、晚饮用，每次1杯（350ml）则药效更佳。

高血压患者在医生指导下不妨妙用中药杜仲降压：

杜仲酒：35克切碎加入500毫升白酒内，3日后过滤取药酒每次5毫升，一日3次水冲服

杜仲寄生茶：杜仲、桑寄生各等份，共研为粗末每次10克，沸水浸泡饮

杜仲葛根山楂茶：杜仲、葛根、山楂各10-15克，轮番滚水冲泡直至冲淡或以的方式煮40分钟饮用（三碗水煲一碗）强壮腰膝，引火下行可治肝肾不足引起的高血压。

复方杜仲酒：生杜仲100克桑寄生100克，50克通草5克，红花1克黄苓100克，双花100克10升，白酒适量将上述药洗净捣碎，用白纱布袋盛之置净器中，倒入米酒浸渍密封，7-14日后开启拣去药袋过滤，补加白酒至10升即得镇静，降压适宜于病人食用。

白芍杜仲汤：苼白芍、生杜仲、各15克生黄苓6克。将生、生杜仲、夏枯草先煎半小时再入生黄苓，继续煎5分钟早晚各服1次。

杜仲降血压吗是的，杜仲有降血压的功效你可以试试妙用这款降血压。