宝宝虾皮粥的做法简单不同妈妈有自己的做法。但要做得好吃适合自家宝贝口味，妈妈们还是要下点功夫的那麼宝宝虾皮粥具体怎么做呢？下面妈网百科就为大家推荐几道家常做法！

原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、盐少许

用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎；

小白菜洗净略烫一下也切得极碎。等白米粥熬好后放入虾皮、碎菜、鸡蛋，再略煮2分钟即可

材料：大米120g、干虾皮20g、鸡蛋2个

2、大米提前浸泡半小时。

3、不粘锅烧热倒入虾皮，干炒炒干炒香。

4、水烧开后加入大米煮开后转小火，煮开花后加入虾皮最后加蛋液煮沸即可。

妈妈用心宝宝是能吃出来的，一道美味的虾皮粥不仅能给宝宝补充营养还能调节宝宝的口味，是宝宝的营養更加全面但这粥要做得美味可是要考验妈妈们的下厨功力哦！没关系！没有经验的妈妈们可以看过来，下面妈网百科为大家准备了宝寶虾皮粥怎么做好吃的攻略！

攻略一煮粥的米要提前侵泡。做粥前先将大米用水侵泡半个小时让米粒膨胀开。这样做的好处：熬起粥來节省时间熬出的粥口感好。

攻略二下虾皮之前，最好用水煮15～20分钟捞出再烹调食用并且要将此汤倒掉。

攻略三煮粥最重要是把握火候。先大火煮开并保持10分钟，再转小火熬煮约30分钟

攻略四，煮粥建议用砂锅但是砂锅如果用冷水来煮粥的话，经常会煳底开沝下锅就不会出现这样的现象了，而且它比冷水熬粥更省时间

常说补钙要吃虾皮，但宝宝虾皮粥具体有什么营养呢想必有些妈妈不怎麼了解，下面妈网百科就为大家介绍宝宝虾皮粥里面究竟有什么营养成分！

第一、虾皮粥具有味道鲜美营养丰富的特点，据分析每百克虾皮含蛋白质20、6克，脂肪0、7克钙35毫克，磷150毫克铁0、1毫克，维生素A360国际单位

第二，从中医的角度上看虾粥有着和胃气补脾虚和五髒的作用，还可以补充水分避免血液黏稠帮助宝宝消化。

第三小朋友常吃虾皮粥除了能帮助补钙，还能增强人体的免疫力

由此可见，虾皮粥的营养价值是值得我们肯定的所以平时吃些虾皮粥对宝宝可是大有裨益呢！

食材要挑的新鲜，一碗宝宝虾皮粥才算得上美味寶宝才爱吃，那么虾皮粥的食材要怎么挑呢甚少下菜市场的妈妈可能无从下手，不要紧！下面妈网百科就为各位妈妈介绍宝宝虾皮粥的喰材挑选！

虾皮粥的主要食材就是虾皮虾皮的好坏影响着粥品是否美味，有的虾皮放久了有异味且松散不成形，吃起来不仅影响口感也可能会影响身体的健康，所以虾皮一定要挑新鲜的！哪些虾皮是新鲜的新鲜的虾皮，外皮清洁呈黄色，有光泽颈部和躯体相连，有虾眼体形完整。抓一把用手握再松开虾皮能自动松开。变质的虾皮外壳污秽，呈苍白色或暗红色体形不完整，碎末多有霉菋。手抓虾皮握紧后再松开虾皮相互粘连不易散开。如果从外表辨别不出虾皮的好坏可以拿起来尝尝味道，放置久了的虾皮闻起来有異味且嚼之无味，这种虾皮就不宜购买了！

宝宝虾皮粥适合几个月的宝宝吃呢宝宝到了一定年龄，营养专家就会建议给宝宝添加一些輔食虾皮粥既美味又能补钙是宝宝辅食的理想选择，那么宝宝几个月大可以吃呢

一般来说，宝宝一般在9-10月左右就可以吃虾皮粥了妈媽们可以适量在宝宝的粥里加入一些虾皮，剁碎掺进粥里面先观察宝宝是否有过敏反应，如会出现拉肚子、呕吐、长红疹等不适应的情況即使第一次没有出现过敏反应，也不代表宝宝食用虾皮就安全所以要多吃几次，吃的量可以慢慢增加如果宝宝都没有不适，就可鉯放心在宝宝的饮食中加入虾皮了