儿童贫血会影响智力发育、身体素质、抵抗力低下等多种健康疾病小孩大脑发育的关键时期是0到3岁期间，贫血将会对这个阶段的小孩智力发育造成不可逆转的伤害引起价值要引起重视，那么儿童贫血吃什么补血呢?

1. 儿童贫血关键在于补充铁微量元素优先选择含铁丰富的食物，主要有动物肝脏、各种瘦禸、鸡蛋黄、动物血液、黄豆及其制品、芝麻酱、红枣等其中肝脏富含各种营养素，可加工成各种形式的儿童食品如肝泥、猪肝粥等，适合孩子食用鸡蛋黄可以做成蛋黄羹，瘦肉可制成肉末等易于孩子消化吸收；红枣每天保持吃几个

2. 孩子不光要吃肉，还需要多吃蔬菜和水果如菠菜、油菜、葡萄、泥猴桃、橙子汁等，蔬果含有丰富的维生素C对提高铁的吸收有帮助每天建议吃几个水果补充。

3. 儿童生長发育快需铁量多一般的食物补充很难满足小孩的身体所需，所以缺铁性贫血的患儿除了饮食调理外还可以配合铁剂补铁，如铁之.缘爿是儿童补铁常用的铁剂，每天补充几片加快改善儿童缺铁性贫血

4. 防治儿童缺铁性贫血，饮食上应多样化补充营养让孩子多吃肉类、素菜，并纠正偏食从小培养良好的饮食习惯。缺铁性贫血对小孩危害大专家希望家长们重视儿童贫血，让孩子健康的成长!

• 儿童贫血還要注重一些生活的小细节如妈妈们在烹饪的时候可以选择铁锅，铁锅高温状态下由于调料的作用，无机铁脱落进而加大食物中的鐵含量，更利于补铁

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