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索要加班费法律依据《劳动法》第四十四条规定，下列情形之一的用人单位应当按照丅列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬： 　　(一)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬； 　　(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的支付不低于工资的百分之二百的工资报酬； 　　(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬 　

根据我国有关的法律规定，用人单位由于生产经营需要经与工会和劳动者协商后可以延长笁作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小時，但是每月不得超过三十六小时

工作日加班费的计算方式：月工资÷21.75÷8×加班小时数×1.5倍； 双休日加班费的计算方式：月工资÷21.75÷8×加班小时数×2倍； 法定节假日加班费的计算方式：月工资÷21.75÷8×加班小时数×3倍。 证明加班时间方面的证据主要包括：考勤表、考勤卡、加班审批单、加班通知、监控录像、证人证言、加班时所做工作形成的书面文字记录、电子邮件等。