芹菜叶馍芹菜叶馒头怎么做好吃吃

用芹菜叶打汁和出的面芹香味兒浓郁,芹菜还具有清热解毒利尿消肿,平肝降压的作用常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶对预防高血压,动脉硬化等都十分有益并有輔助治疗作用。最最主要的芹菜不含嘌呤,痛风患者可放心食用

一次性发酵·芹菜汁刀切馒头卷的做法  

  1. 沸水里放一点点油 一点点盐
    快速汆汤一下 捞出过凉水
    切小段 加一点点水放料理机打汁

  2. 取170克芹菜汁 2克小苏打 一丢丢玉米油 3克酵母粉
    充分搅拌均匀 然后倒在250克面粉里和成一個绿色的面团
    小苏打和油起到蒸熟后不变色的作用

  3. 然后用80克温水放1.5克酵母粉化开
    放150克面粉里和成一个白色的面团

  4. 分别反复撑长揉拢 揉成两個光滑的面团

  5. 然后擀成两个长方形的面皮
    绿色的放下面白色的放上面
    然后在白色的面皮上刷一层薄薄的玉米油

  6. 中间这个特大号的圆面坯 是兩边的边边揉成的

  7. 冷水上锅蒸15分钟 闷三分钟
    中间的圆馒头好胖好大吆?
    没有那么绿 是因为两边的边角料里面有白面团

  8. 晾凉装保鲜袋 冰箱保存

参照这个菜谱,大家做出 9 作品

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昨晚用一盒鲜奶发的面蒸了两樣馒头,嗯嗯!有芹菜叶的清香还有奶的香味,早上做了两碗玉米粥放一些豆扁,燕麦片做了两样小菜,清淡营养!??

几天鈈看这盆多肉植物花,又有两种花开花了……??

来个特写!??不仔细看,真的难发现哦!

一首歌祈福平安,一直荣登首榜!????

刚刚上了全国人气榜第二名!感谢一路支持的KG好友们的鼎力相助!??祝所有好友在新一年里,开心快乐!?????

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