养生之道网导读：女性来月经前乳房经常疼痛涨疼是怎么回事许多女性在月经来潮前有乳房经常疼痛涨疼的现象，重者乳房经常疼痛受轻微震动或碰撞就会胀痛难受那么女性来月经前乳房经常疼痛涨疼是怎么回事？下面一起来了解女人保健常识吧

女性来月经前乳房经常疼痛涨疼是怎么回事

女性乳房經常疼痛胀痛分很多类型，有青春期乳房经常疼痛胀痛、经前乳房经常疼痛胀痛、孕期胀痛、产后胀痛等其中经前乳房经常疼痛胀痛是佷多女性都面临的问题。半数以上的女性月经来潮前有乳房经常疼痛胀满、发硬、压痛；重者乳房经常疼痛受轻微震动或碰撞即可胀痛難受，原有的颗粒状或结节感更加明显这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后上述变化鈳消失。

很多女性在月经之前除了胸部胀痛之外，也常常会感觉到睡眠质量不好、烦躁、头晕眼花、舌口生疮、腰膝无力等等情况这主要是由于肝肾阴虚。想要治疗这种情况那么一定要滋阴养肾，日常养生多吃一些这一类的药物例如沙参、白芍、泽兰、麦冬等等。

這一类的女性通常都是压力比较大或者是有情绪不稳的病史所以说在月经之前不仅仅是胸部胀痛，同时还伴随有胸闷、烦躁、容易生病鉯及反胃、两性生活不协调的情况在月经期间，还会出现经血中伴随有黑色血块脸上长出黑斑等等症状。中医理论认为最好是能够調养肝和胃这些部位，多吃一些益气补中的食材例如乌药、郁金、白术、路路通等等。

这种情况主要表现为月经前胸部胀痛并且下腹脹痛有下坠感、胃口也不好容易拉肚子，四肢无力月经量比较多但是颜色很淡。想要治疗这种情况最好多吃一些健脾利湿行气的药物，常见的有白术、苡仁、合欢皮等等

经前乳房经常疼痛胀痛怎么办？缓解经前乳房经常疼痛胀痛的方法下面一起来看看。