鸡胸炖香菇鸡胸肉的做法可以减肥吗

点击联系发帖人 时间：2018-03-31 12:08
炒鸡胸

胡萝卜香菇鸡胸肉的做法炒鸡胸禸的用料

胡萝卜香菇鸡胸肉的做法炒鸡胸肉的做法步骤

胡萝卜、香菇鸡胸肉的做法、鸡胸肉切片葱切小段段备用

热锅倒油，下胡萝卜翻炒（忽略我切的差次不齐的胡萝卜）

加入1勺生抽、1勺蚝油继续翻炒

翻炒均匀炒熟后放入切好的葱（葱切的有点多了）

胡萝卜香菇鸡胸肉嘚做法炒鸡胸肉的小贴士

1.我用的勺子是那种调味品罐里的那种大小的勺子 2.炒菜用的橄榄油，只放了一点点点差不多也就半勺左右吧

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