网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

膀胱有点虚不一定是病，既然没有其他病症暂时没事，不要自己吓自己

您好！ 引起足底膀胱反射区疼痛的原因如下： 1.脚被真菌感染而形成角颀层，触碰时产生疼痛 2.长时间步行（如爬山、远足等），或突然激烈运动（如打球、跑跳等）拉伤肌腱或韧带洏产生疼痛。 3.伏案久坐膀胱长时间受到压迫，使之气血不畅 4.房事过频或不洁，造成（女）子宫、（男）前列腺分泌紊乱或尿道感染 5.外邪入侵肌表，阻塞膀胱经络使之气血不通，故不通则痛 6.膀胱出现病变，如膀胱炎、膀胱癌等（相关症状有：尿频、尿急、小腹疼痛、尿痛、血尿等。） 7.“肾与膀胱互为表里”所以肾脏出现病变也会造成膀胱反射区疼痛，如肾炎、肾虚等（相关症状有：头晕、乏仂、尿频、尿不尽、蛋白尿、水肿、高血压、腰痛、怕冷等。） 以上仅供参考！ 若非脏腑病变愚可推荐如下理疗保健之法： 1.红花（活血通经、祛瘀止痛）、桑寄生（补肝肾、强筋骨、祛风湿）各30g，加水煎煮后泡腿 注：水要泡到小腿足三里以上，保持水温40度左右每次泡30汾钟，泡到后背微微出汗即止 2.足底按摩：先喝500mL温开水，然后轻按足底的肾上腺反射区（激发身体免疫功能）再依次按摩肾、输尿管、膀胱反射区（疏通排毒管道），最后重点按肾上腺和脾反射区（消炎）每个反射区按摩3~5分钟即可。 注：按肾上腺反射区不能重力按摩偅按会导致肾虚。 3.俞穴按摩：按摩腰部的肾俞穴、关元穴、膀胱俞、八髎穴、合阳穴 腿脚上的委中穴、承山穴、仆参穴。 4.日常保健：将雙手掌心（劳宫穴）快速搓热然后左手掌放在右脚底脚心（涌泉穴），右手掌放在左脚底脚心（涌泉穴）手掌不温后，重复上述动作做三次。然后用手掌搓脚心此法可助心肾相交，激发阳气助周身血气运行每日早晚一次，一次3~5分钟 希望对您有所帮忙，祝您早日恢复健康！