网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈傷需要3-6副药软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用

淤血哆是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致因血液从毛细血管破裂处外渗致皮下。所以我们在完整的皮肤上可以看到皮肤一片淤圊里面有硬块 此时外渗致皮下的血液已属异物，又因皮下神经丰富所以疼痛感明显。 发生淤血24小时后可以用温水热敷患处。以促进局部血液循环促进淤血消散。一般皮下淤血机体会慢慢吸收时间大约需要两周左右.

在24小时内冰敷-目的是使血管收缩,减少瘀血 在24小时后熱敷-目的是促进血液循环及吸收,使瘀血能尽快散去 另外,冰敷可以止痛,像是急性的扭伤等等也都是在24小时内先冰敷;还有常见用法:退烧、降温 熱敷也可止痛,但主要是放松肌肉,如:生理痛、24小时后之扭伤等等 红、肿、热、痛急性期 用冰的 慢性期或亚急性期伤害 来热的 冷与热在物理治療部门中,算是最常用到的物理治疗了。