原标题:红枣党参老鸭汤
AAAAAki丶陈小歪独家发布于
许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具...(展开)
1.半只鸭洗净斩大块备用
2.放入锅里,煮开水焯去血水
5.所有材料倒入电压锅内
7.电压锅插上电,启动煲汤模式。
结束后加入适量盐调味即可
1老鸭处理干净,切块,汆水;北杏仁洗净,浸泡;党参洗净,切段,浸泡。
2锅中放入老鸭肉、北杏仁、党参,加入适量清水,大火烧沸后转小火慢炖2小时。
3调入盐和鸡精,稍炖,关火出锅即可。
1党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能的功效。
2北杏仁又名苦杏仁,具有止咳平喘、宣降肺气的功效,但具有一定的毒性,只食二三十粒已可令人中毒,甚至致命。所以用量要控制在10克之内,以免过量食用伤及身体。
3老鸭具有滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳息惊、利水消肿、润燥养颜的功效。
4北杏党参老鸭汤此汤具有补肺益气、止咳定喘、滋阴润肺、改善微循环、增强免疫力的功效。
原标题:红枣党参老鸭汤
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许多人对夏季饮食的清补原则存在着片面的理解,甚至认为清补就等于只吃蔬菜果瓜,追求饮食的绝对清、素。其实,清补还是强调补养,只不过饮食在补养的同时应兼具...(展开)
1.半只鸭洗净斩大块备用
2.放入锅里,煮开水焯去血水
5.所有材料倒入电压锅内
7.电压锅插上电,启动煲汤模式。
结束后加入适量盐调味即可
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