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时间：2018-03-15 18:19
个高血压，能吃什么不能吃什么更是所有高血压朋友所关心的。
吃花生到底是升血压还是降血压？
其实在生活中好多人都认为某种食物直接降血压，可是食物在一定量内，只能满足我们的饥饿感和美食的欲望，即便是理论是食物还有治疗疾病的成分，但微不足道的剂量，根本达不到治疗疾病的目的。
健康饮食的目的，更多的在于防病，而不能依靠食物来治疗疾病。
花生的营养分析结果可以看出来，它的确属于高营养的食物。每百克花生中热量574kcal、蛋白24.8g、脂肪44.3g、膳食纤维5.5g、碳水化合物16.2g、维生素E18.1mg、维生素B1有0.7mg、烟酸17.9mg、镁178mg、钾587mg、磷324mg。
花生中不饱和脂肪酸的含量较高，而且富含维生素E和B族维生素，这些都是利于血压平稳的，维生素E可以软化血管、促进血液中的胆固醇代谢；而花生中还富含白藜芦醇和单宁，这也是保护心血管非常重要的物质。
花生作为食材是比较健康的，但要注意制作方法，烤花生、炸花生、盐焗花生、甜花生并不是最好的选择，而且营养损失较多，还容易附着多量的盐、糖、油而不利于控制血压。
花生比较适合的吃法是用来熬粥、炖煮或者煲汤。
所以花生不仅更适合高血压患者，也适用于糖尿病和高血脂，心脑血管疾病的朋友。
同时，我们需要再次传递一个信息，高血压：
1、低盐饮食，高钠盐目前仍被认为是高血压的因素之一，尤其老年人盐敏感性高血压，低盐饮食是有利于血压控制的，同时鼓励高钾饮食，即五谷杂粮新鲜蔬菜水果，这些食物都是有利于血压平稳的，同时低脂低糖低热量饮食。
2、戒烟戒酒，吸烟喝饮酒是明确升高血压的因素，所以对于吸烟喝酒的朋友，戒烟戒酒是降压的一个好办法。
3、运动锻炼，运动锻炼可以有效的控制血压，对于新发高血压，部分高血压一级的朋友，经过锻炼身体，或科学减肥均能血压恢复正常。
4、好的心情，在一定程度上讲，心情不悦，情绪低落，没有社会认同感，常常也会引起血压波动，所以，保持一个良好的心态，利于血压平稳。
5、规律作息，现代生活的不规律，颠三倒四，黑夜白天颠倒也是导致血压升高的一个因素，所以规律作息利于血压恢复正常。
健康饮食肯定利于预防和治疗高血压，但高血压饮食更是一种态度，而非具体什么食物能吃，什么食物不能吃，总的原则就是低盐、低脂、低糖；适可而止、过犹不及！
花生比较适合的吃法是用来熬粥、炖煮或者煲汤。~
}可以的，必须手术了，否则生活质量受影响。
目前外痔。内痔有没有得肛门指检。
去医院，微创手术治疗。
肛门乳头瘤术后六天放屁出血，呈鲜血（女，1天）
你好，出血量多吗？是滴血还是单纯的手纸有血？
术后大便正常吗？能每日排便一次吗？
排便时有滴血或出血吗？
今天早上排便还没有血呢
排便时肛门有疼痛吗？有出血吗？
在不在了？？？？？？？
术后2周内有疼痛出血的现象，只要量不多，就属于正常的。
进食需要忌口，多吃疏菜水果粗纤维的食物，忌食辛辣刺激食物，避免久坐久蹲，保持大便通畅并且便质松软，调整心情，保持心情舒畅，会有大大的受益的！
不存在缝线开的情况是不是？少量出血属于正常现象呗？
一般情况下不会有缝线开的现象
排便时或放屁时有少量出血，属于正常的。
以前放屁有蹦出来的大便，现在没有大便，只有血，你看这个情况是怎么回事啊？麻烦你了
放屁时肛门压力大，可能会有出血的现象。只要不是一直出就没大问题的。
如果排便正常，一般情况下不会有涨肚的。
腹胀初步考虑可能是肠内有残留的大便。没有完全排空。
今天就偏着坐的时候比较多，出血和这个有关系么
出血的原因很多的。不能说因为那一种的。
睡觉的时候怎样会对伤口好一点呢
主要是多吃蔬菜水果粗纤维的食物，尽量保持大便通畅。让大便尽量排干净
术后注意定期去医院换药至痊愈，注意局部的清洗坐浴，外用药膏。注意合理饮食，尽量保持大便通畅，每日1次。
以前总是睡不着。手术后睡觉比以前时间长了，经常犯困
这个手术和睡眠没大关系的。只能说如果有疼痛，会影响睡眠。但是不会让您犯困的。
不客气！有问题再联系我，希望我的回答能帮到你，让你满意，给个“很满意”的评价吧！万分感谢你的信任和支持！
没有，就手术第二天喝了，在就没有喝过
不客气！多谢谢您的支持和信任！！
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