怎样做鸡腿好吃又简单吃多了会影响睡眠么?

→ 我今天晚上吃了两块鸡腿请问会发胖吗
我今天晚上吃了两块鸡腿请问会发胖吗
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抚州市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 脑梗塞,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃
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&&&&&&你好,会不会长胖主要看一天中摄入的热量和消耗的热量,不是看一餐两餐。如果你吃了烤鸡腿又担心发胖,最好是运动一下。如果你想控制食欲,最好在想吃那些不该吃的食物之前多喝水。
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&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,偶尔一次吃晚上吃鸡腿是不会引起发胖的,祝你健康!&&&&&&医生询问:
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&&&&&&你好,不好说,这与自身体质有关。&&&&&&以上是对“我今天晚上吃了两块鸡腿请问会发胖吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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我今晚吃了一个鸡腿,会长胖吗?
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我今晚吃了一个鸡腿,一块腊鹅,会长胖吗(女,15岁)
陈玉凤医生
您好,一顿没关系,可以睡晚点,或者多走走,晚上要少吃油腻,肉类食物
陈玉凤医生
饮食一定要有规律,不然很难保持身材的,晚上要少吃,以素食为主
为什么我的小腿很粗,
长大以后会变细吗
陈玉凤医生
小腿很粗,一可能是因为腿部缺乏锻炼,二是运动后没有按摩腿部,三可能跟走路姿势有关,走路要前脚掌先着地
陈玉凤医生
想要瘦腿可以通过腿部的锻炼来塑造腿型,坚持少坐多运动,可以通过重复蹲下站立,高抬腿运动,垫脚尖等来塑造腿型,也可以爬爬楼梯,但运动量不要太大,否则对膝关节不好。
那长大以后会变细吗
陈玉凤医生
多锻炼锻炼会好的
我一天应该如何饮食,才能长高且保持体型
晚上喝牛奶会长胖吗
陈玉凤医生
坚持早吃好,午吃饱,晚吃少的原则,晚上吃少点可以喝牛奶,而且有助于睡眠的
可以吃坚果类食品吗
陈玉凤医生
可以,但是一天做多10颗坚果
陈玉凤医生
还有其他问题吗
那每晚喝一盒纯牛奶会长胖吗
陈玉凤医生
晚上吃少点,再加上适量运动就不会胖
早上吃一个鸡蛋,一盒纯牛奶够吗
陈玉凤医生
一个鸡蛋或者一杯牛奶再配点其他的也可以
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营养科 公共营养师
睢县人民医院
扫码关注医生, 方便随时提问鸡腿吃多了会影响睡眠么?_百度知道
鸡腿吃多了会影响睡眠么?
鸡腿吃多了会影响睡眠么?前段时间严重失眠每天只能睡两三小时,也不清楚为什么就是一点不一样,每天吃个大鸡腿或鸡翅,现在不吃了,吃一点点牛肉又没事了
我有更好的答案
从源头上说:批量生产的鸡都是激素饲料饲养,你说你吃了会好吗?2、从食物性质来说: 鸡肉是温性食物,适合冬季食用,夏季湿热,过量食用温性食物会使体内湿热因不断积累而加剧,从而出现湿热的临床症状;体内过于湿热也会对内脏产生影响,引发一系列的内脏问题及病变。3、从食材上来说:肉类所含毒素较多,不宜被人体消化吸收,而人体的营养100%靠肠道吸收。人体中90%的毒素是从肠道进入人体的。人体的老化一半因素是大脑,一半因素是肠道,由此可见,饮食最好荤素搭配,多食素食,而鸡腿则不需要天天吃,过犹不及。
采纳率:80%
来自团队:
吃点太饱也会影响睡眠。
一般不会的
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隔夜的炸鸡腿能吃么,吃了会不会有危害,求...
隔夜的炸鸡腿能吃么,吃了会不会有危害,求解
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擅长:小儿内科
擅长:外科
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师
专长:内外妇儿精神病
&&已帮助用户:19827
问题分析:你好!根据你的情况考虑关键是看你是否冷却后装入密封的容器里放进冰箱,假如有的话是可以加热后吃的,假如没有的话就不提倡再吃了。意见建议:建议平时隔夜肉类必须放冰箱冷藏,避免导致变质引起腹泻的情况出现。祝健康
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:205959
指导意见:不适合的,有可能引起胃肠炎,引起胃肠不适的,您还是需要注意饮食的,一般隔夜的食物还是少吃的。
问隔夜的炸鸡腿能吃么,吃了会不会有危害
职称:医师
专长:肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺气肿,肺炎,肺栓塞
&&已帮助用户:32261
问题分析:考虑胃肠道不好慢性胃炎,注意规律的饮食、避免过饱的饮食,可以少食多餐,清淡饮食,吃些容易消化的饮食,少吃辛辣、刺激性的饮食,不要喝酒和 浓茶,经常吃一些生花生、核桃、喝纯奶,对养胃很有好处。意见建议:建议检查胃镜,可以服用药物硫糖铝、奥美拉唑、阿莫西林治疗。
问隔夜的炸鸡腿能吃么,吃了会不会有危害
职称:医师
专长:肠胃炎,肝硬化,太阳穴痛,高血压,原发性高血压,肺气肿,肺炎,肺栓塞
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问题分析:考虑胃肠道不好慢性胃炎,注意规律的饮食、避免过饱的饮食,可以少食多餐,清淡饮食,吃些容易消化的饮食,少吃辛辣、刺激性的饮食,不要喝酒和 浓茶,经常吃一些生花生、核桃、喝纯奶,对养胃很有好处。意见建议:建议检查胃镜,可以服用药物硫糖铝、奥美拉唑、阿莫西林治疗。
问速效壮阳药的危害!!
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:163617
这位朋友你好 建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗.祝你健康
问关于西药危害
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:9025
病情分析:本药在极少数病人中可引起这种可逆性的粒细胞缺乏症,一旦发现病人有发烧、喉痛或其它感染症状,应立即停止用药,并作周围血象检查。
意见建议:
问药流第六天同房了会不会有什么伤害??我现在刚做完流...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:75305
病情分析: 你好,药流后也要用抗生素预防感染,并且也要避免同房一个月。意见建议:如果同房过早,受损的子宫内膜还没有完全恢复,有可能会引起炎症,虽然短时间内不会有什么不适,但是从长期的身体健康考虑,还是要小心为好。
问一个小拇指大小的圆肉球样的东西,这几天突然发现的,这是什么,会不会像肿瘤一样变大?有危害吗?医生
职称:医师
专长:内科,糖尿病
&&已帮助用户:3664
病情分析: 您好,根据您所描述的情况,我分析脂肪瘤的可能性比较大!意见建议:建议手术切除后就没有事了~根据检查结果再看是否需要做活检!祝您健康
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