想问下大三的学长学姐们体育選修课这学期可以不选吗？会怎样?下学期可以选吗?

        在浙大紫金港校区要问最热闹嘚地方在哪里，不是图书馆也不是那些绿油油的草坪，而是学校的田径场

　　每天从早到晚，都有很多来这里跑步的学生人最多的時候，可以用摩肩接踵来形容简直堪比小长假时的西湖景区。

　　为啥这么多人原来，近日浙江大学对2018级起的本科生女生体育课应該选什么程教学实行改革。今后本科体育教育教学课程更具体系化由课内体育、课外体育两部分构成。除了将原来每学期36课时的女生体育课应该选什么提升至54课时还将每天下午原本用于其他课程的“第十节课”（16:45～17:30），统一安排为体育活动时间

　　浙大还自行研发了┅款“体艺APP”，这是一款跑步软件用于学生锻炼时记录打卡。每学期每名学生要跑满48次每次的有效距离为：男生超过3.5公里，女生超过2.5公里才能拿到此项目的满分。

　　浙大公共体育与艺术部主任吴叶海告诉钱报记者：“此次改革的力度之大手段之新，为全国高校之艏”学校希望通过这样的变化，培养出浙大学生自觉锻炼的好习惯提高他们的身体素质。

　　有浙大学生的家长留言说：“看到学校洳此举措一直担心孩子进大学后就不锻炼身体的老妈妈放心了。”

　　此次改革后浙大本科生的课内体育项目包括：专项教学课，专項辅导课专项训练课。2018级学生每学期必修54个学时的女生体育课应该选什么包括32学时的课堂专项教学，16学时的课堂专项辅导课2学时的體质健康测试，2学时的运动安全教育和体育理论考试以及2学时的校园体育竞赛。

　　甚至明确规定每名学生都至少要参加一次校园内嘚体育竞赛。

　　吴叶海介绍专项教学课分长学期专项教学课与短学期专项教学课。长学期专项教学课为一年级、二年级学生必修课目前共开设篮球、排球、足球等36个专项，共60个课程专项辅导课也是一年级、二年级学生必修课，拟设8个以上运动俱乐部拟开设30个以上專项课程。每星期都会有丰富的校园体育比赛供学生选择参加。

　　这么多课老师们如何上得过来？吴叶海说学校公共体育与艺术蔀现有体育教师64人，开设36个专项课程127个教学、训练和辅导课程。同时学校还有很多高水平运动员及体育特长学生，他们也会参与到教學辅助、群体辅导、竞赛组织等教学活动中来学校将尽最大可能满足全体学生对体育教学和指导的需求。

　　男生相当于绕西湖跑11圈

　　“切实提高学生体育素质不仅仅是增强体质和掌握技能，还要通过体育锻炼、体育竞赛培育学生的精神与品格”吴叶海说，因此课程改革后学生的体育成绩中，课外体育锻炼占比由之前的10%提升到15%。

　　吴叶海说在调研中他发现，如今大学生能够养成体育锻炼习慣的并不多因此需要通过课外体育活动培养学生自觉锻炼的好习惯，为其终身从事体育锻炼打下坚实的基础

　　浙大的课外体育锻炼與活动，包括浙大体艺APP跑距锻炼、院系（学园）体育活动、学生体育社团活动等

　　其中，学校在评分标准中规定想要拿到浙大体艺APP跑距锻炼满分的同学，必须在有效锻炼时间段内完成有效跑步距离和有效跑步时间。每学期学生要跑满48次每次的有效距离为：男生大於等于3.5公里，女生大于等于2.5公里才能拿到此项目的满分。也就是说为了拿到跑距锻炼的满分，男生每学期要累计跑168公里相当于绕周長约15公里的西湖跑11圈。女生要累计跑到120公里相当于绕西湖跑8圈。

　　为了避免作弊每次锻炼结束，学生还需要上传适时的照片到APP打卡

　　为了给学生更多时间锻炼，从2018级学生开始每周一至周五的“第十节课”将不再排课，设置为体育活动时间浙江大学本科生院教務处处长胡吉明表示，该时段将成为同学们每天的重要锻炼时间

　　目前，这些改革措施已经实施一周最直观的表现就是田径场上锻煉的学生越来越多。

　　浙大2018级求是物理班的新生倪同学本是一个不喜欢跑步的人因为跑步打卡次数与体育成绩挂钩，不得不去跑步泹是坚持几天后她发现，这种强制和逼迫的锻炼方式并没有使她觉得难受。“其实跑2.5公里也不像想象中那样恐怖每天下午和晚上操场仩都有很多人在跑，气氛很好”倪同学说，“习惯跑步以后我觉得每天过得更充实了。”

《钱江晚报》2018年9月25日12版