（1）紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。

（2）葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。

（3）杏仁萝卜煎：杏仁10克，生姜3片，100克，水煎服，每日1剂。

此外，宜多食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等，忌食生冷寒凉。

（1）二汁饮：鲜藕汁、梨汁各等份，生服。

（2）萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5 次。

（3）葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

此外，宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪、清热解毒止咳，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、涩、辛辣之品及肥甘厚味。

（1）秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。

（2）芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。

此外，宜食辛凉或甘寒、苦寒之食物，如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等。忌食厚味油腻，尤忌辛辣食品。

（1）银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，服前加冰糖。

（2）粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，红小豆30克，白糖适量，先将红小豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。

（3）川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖，蒸熟食之。

（4）蜂蜜蒸梨：梨1个，挖空心，将蜂蜜30克装入，蒸熟食用，每日2次。

（5）芝麻饮：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。

此外，宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥热上火之食，如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。

（1）豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。

（2）黄芪粥：黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。加入粳米，加水煮至粥成，温热顿服。

（3）红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎，食花生、枣，喝汤，日2次。

此外，宜食补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡仁、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。

患者 男, 3岁。孩子咳嗽马上50天了，吃了药打了吊瓶就是不见好，会不会是百日咳？ 赵小慧医生 您好 患者 你好，我想问下我孩子咳嗽好久了就是不好 赵小慧医生 百日咳现在很少见了 患者 夜里也咳嗽 患者 我吃了药，打了吊瓶，吃了中药。 赵小慧医生 主要特点是鸡鸣样咳嗽 赵小慧医生 在医院看的吗 患者 鸡鸣样咳嗽什么意思 患者 嗯，大医院也看过，诊所也看过 患者 就是经常看的诊所 赵小慧医生 现在咳嗽频繁吗 赵小慧医生 最好就在医院看 患者 嗯。 赵小慧医生 比较正规 患者 频繁 患者 夜里也咳嗽，人家就老是说我们积食 赵小慧医生 宝宝平时大便干结吗 患者 干，我们一直就干。 患者 而且两天一次 患者 从来没有一天一次 赵小慧医生 大便干结是中医讲的积食 赵小慧医生 大便干结容易导致内热蕴结 赵小慧医生 内热蕴结容易导致外感风寒 赵小慧医生 外感风寒容易诱发气管发炎 赵小慧医生 就是气管炎 患者 嗯，我们就是风寒，流清鼻涕 赵小慧医生 如果一次没有彻底治疗好，紧接着又有内热了，就会再次咳嗽咳痰 患者 医生说我们没有气管上没事， 赵小慧医生 咳嗽咳痰就提示气管炎 赵小慧医生 大便干结后导致内热蕴结 患者 我们早上还有痰，下午咳嗽一直就是属于干咳 赵小慧医生 容易外感风寒 赵小慧医生 外感风寒后诱发气管炎症 赵小慧医生 无论干咳还咳嗽咳痰，都提示有气管炎 患者 那我们应该怎么办啊？ 赵小慧医生 目前首先针对咳嗽咳痰进行消炎、化痰治疗 赵小慧医生 吃阿莫西林克拉维酸钾颗粒 赵小慧医生 沐舒坦口服液 患者 我们也给他吃中药了，用的是灌肠 赵小慧医生 吃这两种就可以了 赵小慧医生 吃肥儿丸或者王氏保赤丸，保证大便每天一次成形软便 患者 那我们用不用吃助消化的药了？ 赵小慧医生 这样就可以避免经常内热蕴结了 赵小慧医生 是因为大便干结导致的积食 赵小慧医生 你只要关注宝宝每天有成形软便，避免出现便秘，就可以很好的预防宝宝出现反复的气管炎 患者 此消息只有医生及用户本人可见***/04/***.jpg 患者 此消息只有医生及用户本人可见***/04/***.jpg 赵小慧医生 也可以的 患者 我们这些助消化的药要不要吃 赵小慧医生 不吃也可以的 患者 那我们吃什么呀 赵小慧医生 我推荐的肥儿丸或者王氏保赤丸是很好的保证大便不干结的药物 患者 不用吃助消化呢吗 患者 我们舌苔白厚 赵小慧医生 不用吃的 患者 嗯，好的。那就吃你说的那两个药 赵小慧医生 你只用吃肥儿丸或者王氏保赤丸即可预防大便干结 患者 好的。 赵小慧医生 保证每天排成形软便，就不会出现舌苔厚腻 赵小慧医生 就不容易出现感冒 患者 药店都有卖吗 赵小慧医生 就不会出现气管炎 赵小慧医生 都有卖的 赵小慧医生 很常用的 患者 我们要不要吃木舒坦 患者 还有阿莫西林 赵小慧医生 要吃的 患者 好的 赵小慧医生 治疗现在的咳嗽咳痰 患者 嗯。好 赵小慧医生 请问您还有其他需要帮助的吗 患者 我们扁桃体有一个肥大，就像核桃仁一样大小 赵小慧医生 是一度、二度还是三度肿大 患者 不知道，反正挺大的 赵小慧医生 如果是三度肿大，经常发炎，也可以摘除的 患者 我们这个咳嗽给这个有关系吗 赵小慧医生 关系不大的 赵小慧医生 最主要是经常大便干结导致的 患者 我们才三岁两个月能做摘除吗 赵小慧医生 多喝水 赵小慧医生 多吃水果和蔬菜 赵小慧医生 避免辛辣刺激的饮食 患者 嗯，我们很爱生病，一生病就到喉咙 赵小慧医生 避免方便食品 患者 嗯。 赵小慧医生 如果没有打鼾、呼吸暂停，最好还是不摘除 患者 医生说的晚上不让我们喝奶吃水果 患者 嗯，没有。 赵小慧医生 大便通畅了，这些问题都可以避免了 赵小慧医生 哦 患者 嗯。 患者 好的。 患者 谢谢你。 赵小慧医生 不用谢 赵小慧医生 祝宝宝早日康复 赵小慧医生 祝宝宝健康成长 赵小慧医生 有事可以及时联系我*** 患者 谢谢。 赵小慧医生 谢谢您的支持 赵小慧医生 拜拜