油麦菜是怎么做都好吃的一种蔬菜,而且功效很多,但是我们都是以水煮和普通炒法为主,今天给大家介绍油麦菜的新吃法,大家可以看看哦!
材料:油麦菜、蒜末、花椒面、 盐 、鸡精
1.将摘好的油麦菜洗净,用开水焯稍微一下,捞出后轻轻的攥干水分,切成5cm长的段备用
2.蒜去皮后拍一下,切成蒜末备用
3.锅中放油,待油九成热时下入油麦菜并快速爆炒,同时加入花椒面、盐,翻炒均匀
4.略微翻炒后加入蒜末,翻炒出蒜香后,关火加入鸡精,翻炒均匀就可以
材料;油麦菜、鲜蘑、 胡萝卜、葱姜水、盐、 鸡粉、胡椒粉、面粉
1.把油麦菜、鲜蘑、少量胡萝卜切碎粒
2.猪肉切碎后加入葱姜水、盐、鸡粉、胡椒粉,摔打上劲儿,和其它原料搅拌在一起,淋上香油
3.用面皮包成包子,上屉蒸20分钟的时间就可以了。
材料:油麦菜、猪肉末、油、盐、干辣椒、黄豆酱
1、油菜清洗干净,烧开一锅水,将油菜放进去焯熟后捞出来沥干水。
2、油锅烧热,将肉末倒进去,翻炒至变色。
3、加入红辣椒碎,继续翻炒至红辣椒变软,加入豆瓣酱,翻炒均匀后出锅。