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时间：2018-02-22 11:55
养生之道网导读：老人腿弯疼是怎么回事？很多老年人都有腿部的疾病，平时要多加注意，不要因为过度锻炼，反而伤了腿。现在我们就来看一看老人腿弯疼是怎么回事，应该如何来缓解和预防。
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医生回答 拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考
你好，根据你的描述，这种情况一般常见于膝关节炎，滑囊炎，骨质增生等。与劳累，着凉，外伤等有一定关系。建议平时注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动。可以经常温盐水或者硫酸镁温水热敷，每次20分钟左右。有时间最好到医院详细检查一下
完善患者资料：*性别： *年龄：
您好，以前有没有腰部疾病史？
可以的，最好同时服用氨基葡萄糖，对于关节软骨有帮助的
注意休息很关键，别受凉，坚持每天上热敷，口服活血化瘀药物治疗就行！
这个一般是有一些气血不通畅的现像一般是冷着了，受寒了就会有这个现像的，就可以喷一...
屁股肌肉注射后可以有局部不适，但大部分持续几天就好了。如果持续疼痛，或几天后又开...
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健康咨询描述： 我前两天突然右腿弯疼，现在更严重了，一下蹲就疼的厉害，反正只要一弯腿就疼，去医院看了，医生给开了些止痛药，虽然缓解了疼痛，腿弯还是疼。
想得到怎样的帮助：腿弯疼是怎么回事？
要注意疲劳性的损伤和膝关节活动用力磨擦的影响，导致关节的慢性炎症或关节积水。可给予中药的洗浴浸泡，或是中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态，注意在走路活动用力时，尽量给予弹性绑带或护膝的固定措施，以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响。到正规医院的骨伤科做一下相关的检查，比如血常规、尿常规、肝肾功能、类风湿因子、电解质、腿部的X线片等等，以便明确诊断后再做合理的治疗。从现在开始注意多休息，避免感冒劳累，尽量卧床，减少局部的活动以防加重病情和损伤。
腿弯疼可能是缺钙，或是腰椎压迫导致的腿疼，还可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，要去医院检查看下比较好的，时间长了，对关节还是肌肉都不好的，除了适当的运动，用热水敷，按摩可以适当缓解的。腿弯出现疼痛，很有可能是关节炎，在平日的时候要注意保暖，在空闲的时候试着多按摩几下会缓解一下症状，还可以去中医院进行针灸治疗。尤其是在患者做一些下蹲的动作时这种症状表现的尤为明显，腿弯疼痛这种症状时间一久，对患者们所带来的危害会非常的严重。需要注意个人的调理，及时的对症治疗，可以改善症状的。不可以过度的劳累。
造成腿痛的原因很多，可以是局部的原因，如局部肌肉筋膜的炎症或运动过度造成局部肌肉乳酸堆积。常见的有软组织劳损的情况引起的，以及可能是有外伤影响到的了。也有可能是受凉或者是缺钙的，要注意保暖，多吃补钙食物。可以针灸理疗一下，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。也可以到正规的中医科用火针治疗一下，平时注意局部保暖。
到正规医院作进一步的检查，如X光，MRI等，因为随着人的年龄增大韧带会逐渐松弛，容易到时膝关节的疼痛，而坐骨神经压迫引起的疼痛多从大腿部开始向足部放射，多数伴有麻木感觉。
有可能是风湿，或者膝关节增生。坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行。可以自我按摩双腿，避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风，湿，寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。最好采用外用药物治疗，可外敷膏药舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。
膝关节炎因韧带、肌腱损伤产生的机械性刺激导致疼痛，可以采取温针灸、理疗、推拿、穴位注射、药敷等，平时注意保暖，避免长时间跑、爬山、蹲、剧烈运动等。可能是膝关节炎的症状，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质，秋冬季节，要注意膝部保暖。
采用外用药物、理疗的治疗的。或局部采用针灸的治疗。或选择非甾体抗炎药的治疗的。必要时作核磁检查。去医院检查看下比较好的，时间长了，对关节还是肌肉都不好的，除了适当的运动，用热水敷，按摩可以适当缓解的。
