右小腿站长了有点痛或有发麻现象，我是做

男 43岁 发病时间：不清楚

右小腿站长了有点痛或有发麻现象，我是做厨师的站的时间比较长。

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你好，这种情况下，中医叫做，久站是伤骨的，建议您必要的时候还是坐下来休息一下为好。

你好出现这种情况，可能是腰椎及关节退行性病变，压迫坐骨神经引起的症状。以你这种的工作环境，工作状况有直接关系，可以到医院做一个腰椎的x线检查。

患者的症状，如果是长期的，就需要排除腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。需要腰椎ct检查，明确诊断。

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

如果踝关节缺血可表现为酸痛，严重的出现疼痛，建议先按摩或针灸活血通络，不硬了慢慢着地活动，开始不要太长时间，从几分钟开始慢慢增加到感觉有点累了就结束。