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时间：2018-02-16 07:51
头为诸阳之会不宜经常用冷水刺激，久则伤阳百病丛生。 第一不能很干净的清理头发上的油脂对头发不好。 第二对头皮刺激太大对头皮不好还容易引起头皮屑。 根据人的体质决定身体体质特差的，宜用温水洗体质好的，通过用凉水洗可以锻炼人的意
志，增强人的体质应该提倡。 在睡前用涼水洗头 这种习惯不可取。春夏季人体能量消耗大易疲劳，抵御疾病的免疫力较弱所以睡前洗头，会使水分滞留于头皮头部散热遇冷凝，时间
一长容易导致气滞血淤，经络阻闭如果洗完头后睡在有空调的房间里，头部对着冷气吹就会寒热交加，易造成脑阻塞睡到
半夜你会感到头皮局部有滞障麻木感，伴隐痛时间长了很容易引发一种称为头皮下静脉丛炎的疾病，导致局部的头皮增厚、增粗及至皮下肿块隆起。因此提醒战友们在临睡前千万不要用凉水洗头，注意卫生保健防患于未然
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没事 吹干就好了 只要不要着凉感冒就好了 夏天本身就热 又不是冬天 这有什么 我有时候洗澡怕水烫 就用冷水冲一下
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这么多的答案了 但我要补充一下 ┅些年轻人自以为自己很强 要小心呀 凉水洗头 到老时会头痛的呀 不要逞强呀 老时头痛很难受的
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先用热水再用温水，最后再用冷水要有过度
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没有坏处 反而用热水到不好 用偏冷的水鈳以刺激大脑
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洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发
,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷
因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放
,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.
用冷水洗头还会引起感冒
也会由于头部温度的差异而引
许多人爱在热天满头大汗时用冷水
洗头这样很容易引起头痛。因为人颅内的动脉血管对疼痛很敏感在高温季节，运动劳作后头部易絀汗这时血管扩张，如果用冷水冲洗有可能引起颅内血管功能异常，发作时会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象严重的还可能引起颅內出血，所以在大量运动后一定要用温水冲洗患有心脑血管病的老人更要注意。
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