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温州瓯海娄桥学炒粉干技术炒粉干炒面炒饭炒年糕培训,金师傅小吃培训
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过冬至了正好是个周末,这下可以休息在家陪父母一起包饺子了,虽然不是什么大节日但是享受一家人在一起的温馨圉福感觉。那来做几个拿手菜还是必须要有的。
金师傅小吃培训。常吃腐竹可健脑并预防老年痴呆症 防止血管硬化保护心脏,降低血液中胆固醇含量有防止高脂血症、动脉硬化的作用。具备清热润肺、止咳消痰的功效几乎适合一切人食用。
辅料 油 适量 盐 适量 红辣椒 适量 蒜 适量 蚝油 适量 生抽
1.腐竹掰成段用水浸泡变大。
2.冷锅倒油爆香蒜粒。 尖椒炒腐竹的做法步骤3 3. 倒入尖椒翻炒
6.加入盐、生抽、蚝油调味。
普通的炒青菜因为有了鸡蛋和蒜蓉酱这两个特殊的食材搭配,整盘菜肴特别好吃也非常下饭,尤其是加了蒜蓉酱香气扑鼻,?让不爱吃青菜的人也爱上了吃菜。
配料:菠菜100g 鸡蛋3个 胡萝卜30g
辅料:油 料酒 盐 蚝油 蒜蓉酱
1.锅里烧水水开后放入菠菜。
2.将菠菜捞出攥幹菠菜上的水分。
3.鸡蛋里加入料酒搅散
4.锅里倒入油,油热后蛋液
5.将半凝固的鸡蛋搅散。
8.加入盐、蚝油翻炒
9.最后加入蒜蓉酱即可。摆盤的时候把胡萝卜先夹出来铺满盘子,这样更好看
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