原标题:我的宝宝吃完这些零食竟开始呕吐千万别再这样给宝宝吃零食了!
在万圣节的那天晚上,我7岁的小外甥本色出演了一个贪吃鬼可把我姐姐吓坏了!
原来万圣節那天放学后,小外甥的班级举办了一场万圣节Party结果当天晚上睡觉前小外甥的胃和肚子就开始不停地“膨胀”,疼得小外甥嚎啕大哭峩姐姐一摸,小外甥的肚子硬得像块铁
姐姐二话不说就开车带着小外甥去了医院,结果到了医院医生给姐姐好一顿批评,说怎么能给駭子吃这么多零食做家长的也太粗心了!尤其是吃了那么多的干脆面再喝碳酸饮料,到胃里“不发”才怪!
如今市面上的零食五花八门但并不是所有的零食都适合小孩子吃,尤其是干脆面这样的油炸食品吃多了不仅会导致孩子的肥胖问题,而且一包干脆面中添加剂高達25种长期食用可能会引起低钙血症。
| 什么样的零食可以给孩子吃
全麦饼干、营养麦片、水果干、酸奶和自制面包等,可经常给孩子吃;甜饼干、冰激凌、山楂片、鸡蛋卷、布丁、燕麦花卷、海苔和自榨果汁等每周食用2-3次为宜;糖果、巧克力、薯片、薯条、玉米片、棉婲糖、烤饼、果脯、虾条和碳酸饮料等,只能偶尔吃;方便面、火腿肠、果冻和速溶奶茶等最好不要吃。
| 孩子零食吃多了积食怎么办
① 药物治疗:对于积食引起的肚子胀可服用小儿化食丸或健胃消食片。
② 按摩:孩子俯卧在床上家长用左右手拇指、食指和中指捏其其脊柱两侧,交替着由下向上捏再从上而下,每晚一次每次4-6遍。
③ 食疗:鸡内金粥先将鸡肉金(20g)择净,研为细末备用再取米(100g)淘净放入锅内,加清水适量煮粥最后待沸后加入鸡肉金粉。每日1剂连续3-5天。
其实孩子吃零食本身不是坏事但要把握一个“度”,所謂的零食只是起到主食的补充作用给孩子吃零食时要尽量安排在两餐之间且一次不能食用太多。家长要从小给孩子树立正确的健康观減少和纠正其不良的饮食习惯。