没经历过母乳喂养的新手妈妈,大多数都不知道哺乳过程中可能会出现的问题,以为宝宝吃饱了就可以哄睡着了,是件挺简单的事情。但养大一个娃哪里会有那么容易呢!新生宝宝身体各方面指标都有所欠缺,器官功能与成人比起来要薄弱得多,即使吃奶是天生的本能,也是可能会出现各种问题的。
吐奶就是宝宝宝妈在哺乳过程中经常会遇到的问题。经历过宝宝吐奶的宝妈,经常会观察到宝宝吃过母乳后嘴角溢出或嗝出奶汁,奶量有时多有时少,看起来像宝宝呕吐了一样。如果是没有经验的新手妈妈,很容易被宝宝吓到,以为宝宝是吃撑了,或是生病了。
其实,大部分宝宝吐奶都是生理性的,是因为吃奶的同时有很多空气进入了胃部,宝宝吃完奶后胃部空气上升,就带出了一部分奶汁,是正常现象。不过宝宝吐奶终归不是个好现象,有个经常吐奶的宝宝,哺乳期妈妈就要好好回想一下有没有犯过下面4个哺乳错误了。
宝宝虽然天生就会寻找乳房和乳头位置,但如果妈妈抱喂宝宝的姿势不够标准或舒适,宝宝在吃奶过程中就容易带入更多的空气,加重吐奶现象。因此喂奶时不要让宝宝仰卧吃奶,尽量选择抱喂或宝妈侧卧位喂养。如上图所示,分别是“交叉环抱式”、“橄榄球式”、“摇篮式”和“侧卧式”。具体动作解析可以参考此篇文章:
宝宝也会有情绪,会哭会笑,会闹会叫。如果哺乳期妈妈总是在宝宝大声哭闹的时候喂奶,宝宝就容易吸入大量空气。宝宝哭闹有饥饿因素,但绝不完全是饥饿引起的,这一点可以从宝宝吃奶时的反应看出来。
如果宝宝一衔住乳头就停止哭泣专心吃奶,那么很大概率说明宝宝确实是饿了;但宝宝吃奶时还在抽泣,而且吮吸力度并不大,说明宝宝哭闹的原因有他,需要宝妈细心观察并解决。如果宝宝并非是饥饿原因引起的哭泣,一味让宝宝吃奶不但不能解决问题,还会加重宝宝呛奶、吐奶风险。
究竟一次该给宝宝吃多少奶,是很多宝妈都觉得困扰的事情,毕竟宝宝的胃容量不比成人,食量也有大有小,宝宝吃撑了同样会有吐奶情况发生。其实,宝宝之间也是存在个体差异的,想给宝宝们制定统一标准根本不现实。因此,对于哺乳期的宝宝来说,按需喂养就是最靠谱的原则。宝宝饿了就让ta吃,饱了就给ta停,别把哺乳期妈妈自己的主观判断施加在宝宝身上。
宝宝吃饱了是有一些明显行为的,比如吮吸力度减小、速率减慢;注意力分散、边吃边玩;自动离开乳房,推拒反应等,当宝宝出现这些情况时,宝妈就可以停止哺乳了。
哺乳完毕的后续工作也要做好,才能最大程度上避免宝宝呛奶吐奶。很多宝妈都意识不到拍嗝的重要性,如果哺乳后帮助宝宝将胃部空气排出,宝宝会很舒服,也不容易吐奶了。
最有效果的拍嗝方式是将宝宝竖抱起来,将宝宝头部搭在宝妈肩膀,手掌稍用力推宝宝的肩胛骨中间部位,让胃部空气上行排出。之所以不建议用轻拍方式,是因为会有宝妈掌握不好力度,反会让宝宝呛到。在拍嗝过程中宝宝也有可能会吐少量奶,这是空气上行带出的,是正常现象,宝妈最好先在肩膀上铺上奶巾,以免弄脏衣物。
如果在哺乳过程中存在上面4种行为,宝妈可要积极改正了,熟练、顺利的哺乳过程,再加上宝宝月龄的增长,吐奶行为也会渐渐消失。不过,还有一种偶发性的病理性吐奶需要宝妈们警惕,吐奶量大、呕吐物有酸味,宝宝还表现得烦躁不安,这时候就要重视起来,及时寻找病因并对症解决。
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