别名：菜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒、辣椒

　　禁忌人群：眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者慎食；火热病症或阴虚火旺高血压，肺结核病的人慎食

　　适宜人群：一般人群均可适用。

　　青椒具有消除疲劳的的重要作用而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维苼素C也不会流失

　　辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用

　　3.增加食欲、帮助消化

　　维生素P还能强健毛细血管，预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促进食欲帮助消化。

　　青椒嘚绿色部分来自叶绿素叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇，能积极的降胆固醇排出体外从而达到净化血液的效果。