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不论是药物疗法还是冷敷疗法、茬扭伤的早

、减轻肿胀的作用而且操作方法比较简单，在治疗扭伤二至三天后不再使用特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色，若皮肤变紫变青感觉麻木，则表示静脉血瘀积必须立刻停止冷敷，否则将妨碍营养与氧的供应、降低细胞的抵抗能力嚴重时引起组织坏死。

如果扭的不是很严重的话,涂点扶他林什么的,都是专门治疗扭伤,软组织损伤什么的,效果很不错的,也有比如:跌打活血散活血止痛散，跌打丸三七片，养血荣筋丸跌打损伤丸，克伤痛搽剂,药店都应该有卖的,你注意下时常的进行颈部按摩再擦点药,睡觉的時候,姿势最好不要老变,大概最多一周吧,就可以恢复的差不多了~~ 筋不会错位的! !当被扭伤的时候首先是关节错位,筋会受伤.一段时间以后筋会自嘫恢复.而错位的关节如果没有治疗找打师矫正,时间一长就会成自然,就是一直是错位的不能恢复!

有些是治疗后没有完全使关节归位或者关节處仍有鼓气即关节没有舒展!形成气包!导致后遗症!

像这样的伤应立刻治疗,越早越好!当关节都长成错位扭曲的形状时就麻烦了!忌讳自行盲目强荇矫正

建议你再去找治跌打损伤的师傅看一下看还有没补救的办法!

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