要想充分发挥 长高 潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
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您好!会长的只是能涨多少不好说,每个人的基因不┅样有的人发育早个子一定矮吗的早,有的人发育早个子一定矮吗的晚坚持锻炼,平衡营养
你的情况需要到医院检查骨骺和生长激素,如果骨骺没有闭合使用生长激素是有长高的可能的,如果骨骺已经闭合也就没有长高的可能了
你好,一般情况下超过20周岁就不会茬长高了但是并不是所有人都这样,是否能长高是以骨骼年龄即骨龄为准的建议到医院检验一下骨骺根据骨骺闭合情况来判断你是否還能长高,平时增强营养多体育锻炼,如果骨骺已经愈合正常情况下就不能在长高了祝您健康!