清蒸鲈鱼的做法 最正宗的做法鲈魚的家常做法照着这个步骤做出了,肉质鲜美、没有一丝腥味做法超简单,营养又健康
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身子上撒上料酒 食盐 姜丝
生抽15g倒叺碗内 蒸鱼豉油20g 白糖7g 蚝油5g
锅内烧水水开后 隔水放入鲈鱼蒸8分钟
放上姜丝 辣椒丝 大葱丝
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2330 人做过这道菜
鲈鱼清洗干净在魚身二面上均匀地划几刀
在鱼身上抹少许盐,再倒上适量的料酒腌10分钟
盘上铺少许姜丝将鱼放在姜丝上,在鱼的每个刀口处及鱼肚里也放上少许姜丝
将红椒切丝小葱切丝再切少许姜丝
蒸8-10分钟关火取出蒸熟的鱼
将鱼取出换新盘,挑出蒸制时的姜丝在鱼身上重新撒姜丝,蔥丝及红椒丝
在鱼身上均匀的倒上蒸鱼豉油
锅中倒适量的油烧热后趁热浇在鱼身上即可
1.鱼入锅蒸的时间不亦过长,一般500克左右的鱼开水鍋大火8-10分钟足够太久肉就老了。
2.如果没有蒸鱼豉油用味极鲜酱油代替也行
3.蒸好鱼后我换了鱼盘,如不换盘则需将蒸出的汤汁倒掉
4.蒸魚豉油本身就含盐,提前腌鱼时不要加太多的盐
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