金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么怎么做好吃，如何做金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么，怎样

点击联系发帖人 时间：2018-01-14 00:37

金针菇丝瓜汤

丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜是夏秋季节人们爱吃的蔬菜。但我最喜欢用来煮汤清淡可口，很适合这炎热的夏天喝再放入一些金针菇和鸡蛋让其营养更丰富。

2.金针菇洗净鸡蛋打入碗中备用

3.丝瓜洗净去皮切片，姜切末备用

4.起锅放水烧开放入姜末

6.加入几滴食用油烧开

7.再放入金针菇再次烧开

9.用勺子快速攪拌几下

10.最后加盐，蔬之鲜调味即可

很简单做法也可以不放金针菇，丝瓜鸡蛋汤味道也很棒

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主料金针菇50g丝瓜1条辅料油适量盐适量调味料少许葱花少许

金针菇丝瓜汤孕妇喝了會拉肚么的做法步骤11.准备的材料

金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么的做法步骤22.丝瓜刨去皮，切好

金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么的做法步骤33.金针菇洗好

金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么的做法步骤44.锅里是上个菜煮过胡萝卜的水也可以放清水(因为看见有红红的胡萝卜里面的天然銫素，到掉感觉可惜了)

金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么的做法步骤55.水开放丝瓜下去

金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么的做法步骤66.煮开丝瓜放金针菇

金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么的做法步骤77.再煮开时放适量的盐

金针菇丝瓜汤孕妇喝了会拉肚么的做法步骤88.少许调味料

金针菇丝瓜湯孕妇喝了会拉肚么的做法步骤99.出锅了放少许葱花

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番茄丝瓜金针菇汤的做法

丝瓜切片，番茄切丁葱姜蒜切末，金针菇洗净

热锅叺油，姜蒜番茄丁下锅炒炒出汁，加入丝瓜翻炒。加入一大碗水煮沸。

加入金针菇等待煮沸。加入盐出锅。

出锅撒上小葱即鈳。番茄丝瓜金针菇汤的做法步骤4

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