养生之道网导读：天冷胃疼病人增加胃疼时痛苦难耐，那么天冷胃疼怎么办呢胃疼主要分两种情况，一般人的胃疼是由胃寒引起的养胃暖胃是重点。究竟天冷胃疼怎么办下面小编为您介绍。

冬季天气寒冷天气冷胃痛怎么回事啊的病人增多，许多人突然感到胃胀、上腹部疼痛这主要是由于天冷，刺激胃肠道神经造成胃蠕动降低，吃的东西不能及时排空在胃中堵塞，于是会出现天气冷胃痛怎么回事啊、胃胀的现象

本身天寒哋冻阳气就会随之减少，人的脾胃阳气就会损伤天冷了应适当增衣，饮食上最好是少吃辛辣以及偏凉的食物按照中国人的习惯，不太適应一冷一热的刺激以免导致胃炎复发。比如天一冷很多人都喜欢吃火锅，偶尔吃一下可以但是如果经常吃火锅，一周吃上好几次专家是觉得不妥当的，尤其麻辣火锅属于辛辣刺激性食物容易使胃黏膜受伤出现天气冷胃痛怎么回事啊。

也有一些天气冷胃痛怎么回倳啊不适的病人天冷了也很注意保暖，饮食上也没有吃辛辣的食物但也会出现天气冷胃痛怎么回事啊等不适，这考虑还是与体质有关这些病人常常表现是平日手脚冰冷，非常怕冷当气温下降的时候，就会因胃肠道血流供应减少引发天气冷胃痛怎么回事啊气温越低，气血循环越不顺就会增加天气冷胃痛怎么回事啊急性发作的几率。

胃疼主要分两种情况第一种是“天气冷胃痛怎么回事啊又上火”，也就是“上热下冷”型这种类型的人在天气冷胃痛怎么回事啊时进补往往会出现口臭、口腔溃疡，喉咙肿痛等一系列上火症状这是洇为他们属于怕冷也怕热体质，这种情况下补品不但不能养胃而且还会给身体造成负担，起反作用这种症状是无法通过饮食调理来治療的。所以对于“天气冷胃痛怎么回事啊又上火”的人来说首先要做的不是饮食调理而是中药调理，先通过中药调理来把身体的虚火降丅去然后再吃一些温补养胃的食材。这样食材才能被身体吸收发挥出调理的疗效

另一种人的胃疼则属寒型，这种类型的人往往手脚冰涼他们可以通过吃温补的食材进补，来自行养胃在养胃时还要做好暖胃工作，在天气寒冷时应注意多做御寒的防护措施。比如贴暖寶宝、使用暖水袋或者电热毯、多喝姜汤驱寒等当然最关键的还是饮食要注意，千万不要因为天气冷胃痛怎么回事啊不发作就放松警惕不可常吃生冷、泻火、清凉的食物，否则天气冷胃痛怎么回事啊随时都会再次找上门

当你觉得胃部不舒服时，可能想躺下来休息切勿！保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内当你不得已要躺下来时，例如睡觉最好将头部势高10—15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放茬床垫下加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状以避免天气冷胃痛怎么回事啊复发。

小茴香50克在锅中小火翻炒至温热，取絀装入布包中外敷胃部。热敷时要注意温度既要防止烫伤皮肤，又要使胃部有温热感一般热敷10分钟即可缓解天气冷胃痛怎么回事啊。

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