咨询标题：腰椎多排CT平扫+多平面偅组结论分析

内容：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：

43岁女，办公室工作平时爱腰疼，平躺时觉得腰部比较空不舒垺。家务做得多走路超过一小时也腰酸疼。2个月前因抢修暖气露水，弯腰干活淘水之后几天出现左侧股骨固定位置压痛严重，走路翻身困难吉林省医院拍片结果：骨股粗隆增生。口服独一味胶囊、腰痹通胶囊、外贴活血止痛膏三四天后好转，恢复正常之后，时瑺腰酸疼但可以忍受。吉大一医做CT结果如下：

腰椎多排CT平扫+多平面重组（神经组）报告单

1.腰1-5椎体骨质增生（椎体边缘变尖）
2.腰3椎体骨質内高密度，考虑退行性变（骨质内可见斑片状高密度）
3.腰3椎体棘突骨质内高密度（体棘突骨质内可见斑片状高密度）
4.腰4-5、腰5骶1间盘轻度膨隆（间盘略向椎体周围膨出相应水平硬膜囊受压）
5.腰2-3、3-4间盘积气（可见气体密度影）
6.胸12腰1、腰2-3、3-4间盘纤维环钙化（边缘可见钙化影，腰段骨性椎管内未见明确异常）

1.请分析1-6点结论说明什么问题？积气、斑片状高密度、纤维环钙化等等各是怎么回事是否突出前兆？

2.腰疼和前段时间的股骨疼是否相关
3.平时应注意什么？可否适当做运动如跑步和瑜伽。如果运动后疼痛加重怎么办
4.平时如何做预防，以緩解症状加剧

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