点击联系发帖人缺钾可以是多种原因引起的如摄入不足：厌食、长期禁食者等。排出增多如严重嘔吐、腹泻、失钾性肾病、急性肾衰多尿期等内分泌疾病如原发性醛固酮增多症、库库欣综合征等，转移性低钾血症如周期性瘫痪等；還有稀释性低钾血症如水中毒或水过多等疾病正常人即使不从外界中摄取钾，也会从尿中排出钾所以会导致低钾。
意见建议：若病人能进食且低钾不严重可口服补钾，进食富含钾的食物或氯化钾等，严重者可静脉补钾对于肾功能障碍，无尿或者少尿者补钾要慎重
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钾是人体内不可缺少的常量元素一般成年人体内约含钾元素150克左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能因此，人体一旦缺钾正常的运动就会受到影响。
缺钾不仅精力和体力下降而且耐热能力也会降低，使人感到倦怠无力严重缺钾時，可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力、懒动此时，有些人为了使自己少出汗而过量地饮用盐开水殊鈈知，这样做又容易加重心脏负担使体内钾、钠失调。
下面是一些含钾元素较高的食物我们平时可要注意。
一、粮食作物中以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高；二、水果中，以香蕉含钾元素最丰富；三、蔬菜中菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。四、海藻类赞同0| 评论
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摄入不足排出过多，消耗过多都能引起最好去医院查清楚。另外多吃点香蕉、海带等含钾丰富的食物
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